25.6 C
Athens
Τετάρτη, 17 Αυγούστου, 2022
- Advertisement -spot_img

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Γυναίκα

Απώλεια βάρους μετά τα 40: Πέντε συμβουλές διατροφολόγων για να επιταχύνετε τη διαδικασία

Μετά τα 40 αρχίζεις να κοιτάς τον καθρέφτη και λες: “χμμ, έχω βάλει μερικά κιλά και δεν μπορώ και να τα χάσω όσο εύκολα...

Καρκίνος: Ο «ένοχος» παράγοντας για το 10% των περιπτώσεων καρκίνου στην Ευρώπη

Η ρύπανση της ατμόσφαιρας συνδέεται με πάνω από το 10% των περιπτώσεων καρκίνου στην Ευρώπη σύμφωνα με την έκθεση της Ευρωπαικής Διεύθυνσης Περιβάλλοντος (European...

Διαβήτης: Ρίξτε το σάκχαρο σε 2′ – Η SOS κίνηση μετά το γεύμα

Μια μικρή βόλτα μετά το γεύμα αρκεί για να μειωθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα καθώς και ο κίνδυνος εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2....

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: 6 τρόποι να μειώσουμε τον κίνδυνο νόσου

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί μια από τις συχνότερες κακοήθειες στις ανεπτυγμένες χώρες καθώς και τη δεύτερη αιτία θανάτου από κακοήθεια παγκοσμίως. Η...

Έξι τρόποι για καλύτερο σεξ μετά τα 50

Κατά τη διάρκεια της μέσης ηλικίας, οι αλλαγές στη ζωή μιας γυναίκας είναι πολλές. Η γονιμότητα χάνεται, οι ορμονικές αλλαγές προκαλούν διάφορα ζητήματα στην...

Καφές: Πόσο βλάπτει το πιο δημοφιλές ρόφημα – Η ασφαλής κατανάλωση

Ένα φλιτζάνι καφέ αποτελεί για πολλούς την καλύτερη πρωινή παρέα. H καφεΐνη μπορεί να ξεκινήσει την ημέρα μας με ενέργεια και συγκέντρωση. Μπορεί, ακόμη,...

Νέα μελέτη: Η διατροφή υψηλή σε καροτενοειδή μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να είναι υγιείς όλη τους τη ζωή

Μια νέα έρευνα έδειξε ότι δύο καροτενοειδή – η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη – θα μπορούσαν να είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για τη διατήρηση της...

Απώλεια βάρους: Η κίνηση που πρέπει να κάνετε για να δείτε αποτέλεσμα

Το βάρος και οι θερμίδες για πολλές από εμάς έχουν γίνει ένας μόνιμος εφιάλτης, που μας στερεί τη χαρά και την απόλαυση ενός ωραίου...

Οι πέντε λόγοι για να καταναλώνετε πιο συχνά μαρούλι

Το μαρούλι, αποτελεί ένα δροσερό και γευστικό λαχανικό, εξού και αποτελεί τη βάση για πολλές σαλάτες, ενώ να σημειωθεί πως δεν λείπει σχεδόν από...

Οι σοβαρές επιπτώσεις στο δέρμα και τα μαλλιά από την κατάχρηση αλκοόλ

Οι συνέπειες στο χρώμα, στα αιμοφόρα αγγεία και στα μαλλιά. Ποιες δερματικές παθήσεις είναι πιο συχνές σε όσους υπερβαίνουν τα 14 ποτά την εβδομάδα...

Τελευταίες ειδήσεις

- Advertisement -spot_img