Σούπα με γλυκοπατάτα και τζίντζερ, ιδανική για τις βροχερές μέρες του χειμώνα

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Συστατικά
2 κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
1 κιλό γλυκοπατάτες, αποφλοιωμένες και κομμένες σε κομμάτια
1 κουτ. της σούπας ελαιόλαδο
1/2 κουτ. του γλυκού αλάτι
8 φλιτζάνια ζωμό λαχανικών
2 κ. γ. ψιλοκομμένο φρέσκο τζίντζερ
1/2 κουτ. του γλυκού κουρκουμάς
Λίγο πιπέρι καγιέν
1/4 του φλιτζανιού μακαντέμια χωρίς αλάτι
Λίγες σταγόνες λάιμ (για το σερβίρισμα)
2 κ. σ. ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιαντρο (για το σερβίρισμα)
Ψιλοκομμένα μακαντέμια (για το σερβίρισμα)


Τρόπος Μαγειρέματος
Αρχικά, προθερμαίνεις το φούρνο στους 190°C.
Σε ένα ταψί, απλώνεις μια λαδόκολλα και προσθέτεις από πάνω τα κρεμμύδια, τις γλυκοπατάτες, λίγο αλάτι και λάδι. Ψήνεις για περίπου 50 λεπτά.
Όταν ψηθούν, μεταφέρεις τα λαχανικά σε μια μεγάλη κατσαρόλα και προσθέτεις το ζωμό λαχανικών, το τζίντζερ, τον κουρκουμά και το καγιέν.
Αφήνεις το μείγμα να πάρει μια βράση και στη συνέχεια μειώνεις τη θερμοκρασία σε μέτρια και τα αφήνεις να βράσουν για περίπου 15 λεπτά.
Αφαιρείς την κατσαρόλα από το μάτι και προσθέτεις τα μακαντέμια. Με ένα ραβδομπλέντερ κάνεις τη σούπα βελουτέ.
Σερβίρεις σε 8 πιάτα και προσθέτεις από πάνω το λάιμ, τα τριμμένα μακαντέμια και το κόλιανδρο.

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

How the Pentagon is working to wriggle out of China’s rare-earths grip

In China, the United States is facing “a strategic competitor that offers a new level of challenge,” and must move quickly to close gaps...

“Μη με κρατάς σιωπηλό” – Το νέο βιβλίο του Γιώργου Χαρβαλιά!

Ο Γιώργος Χαρβαλιάς ανακρίνει με χιούμορ που σκοτώνει τον… Σάκη, τον φανταστικό συνομιλητή του στο ChatGPT, για όλα όσα φοβόμαστε να σκεφτούμε, στο πιο έξυπνο βιβλίο της χρονιάς!

Νέο βιβλίο για τον Στέλιο Καζαντζίδη: «Δεν με σβήνει κανένας»

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ινφογνώμων και τον Κώστα Μπαλαχούτη. Προλογίζει η Χάρις Αλεξίου

Ανδρέας Μικρούτσικος για τον σχολιασμό της Eurovision: Δεν συμφωνώ με αυτό το πανηγυράκι

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος σχολίασε τον διαγωνισμό της Eurovision, αλλά και τους εκφωνητές, Ζερόμ Καλούτα και Θανάση Αλευρά. Μιλώντας στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι», ο παρουσιαστής...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Χριστιανοί ηγέτες απαιτούν ίση εκπροσώπηση και προστασία για τις μειονότητες του Πακιστάν στις συνταγματικές μεταρρυθμίσεις

Οι οργανώσεις για τα χριστιανικά δικαιώματα κάλεσαν την ομοσπονδιακή κυβέρνηση του Πακιστάν να εισαγάγει μια σειρά συνταγματικών μεταρρυθμίσεων που αποσκοπούν στην ενίσχυση της προστασίας...

Christian leaders demand equal representation, protection for Pakistan’s minorities in constitutional reforms

Christian rights organizations have called on Pakistan’s federal government to introduce a series of constitutional reforms aimed at strengthening protections for religious minorities, women...

Ραγδαίες εξελίξεις: Διάβημα Ελλάδας στην Ουκρανία για το drone στη Λευκάδα – Ενημέρωσε την Κάγια Κάλας για το πόρισμα του ΓΕΕΘΑ ο Γεραπετρίτης

Την Ύπατη Εκπρόσωπο της Ένωσης για Θέματα Εξωτερικής Πολιτικής και Πολιτικής Ασφάλειας και Αντιπρόεδρο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Κάγια Κάλας ενημέρωσε ο υπουργός Εξωτερικών Γιώργος...

Σε πανικό οι Τούρκοι: ”Θα ενισχύσουμε το Πακιστάν-Η Ινδία στηρίζει Ελλάδα-Κύπρο”-Ν.Δελχί: ”Ερντογάν, ο εφιάλτης σου έγινε πραγματικότητα”

Τι αναφέρουν οι Τούρκοι: ''Η πολιτική της Ινδίας, υπό την καθοδήγηση του Ισραήλ, να οπλίζει τους Ρωμιούς στην Ανατολική Μεσόγειο, καθιστά υποχρεωτική την παροχή πολύ...