9.7 C
Athens
Δευτέρα, 15 Δεκεμβρίου, 2025

Σούπα με γλυκοπατάτα και τζίντζερ, ιδανική για τις βροχερές μέρες του χειμώνα

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Συστατικά
2 κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
1 κιλό γλυκοπατάτες, αποφλοιωμένες και κομμένες σε κομμάτια
1 κουτ. της σούπας ελαιόλαδο
1/2 κουτ. του γλυκού αλάτι
8 φλιτζάνια ζωμό λαχανικών
2 κ. γ. ψιλοκομμένο φρέσκο τζίντζερ
1/2 κουτ. του γλυκού κουρκουμάς
Λίγο πιπέρι καγιέν
1/4 του φλιτζανιού μακαντέμια χωρίς αλάτι
Λίγες σταγόνες λάιμ (για το σερβίρισμα)
2 κ. σ. ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιαντρο (για το σερβίρισμα)
Ψιλοκομμένα μακαντέμια (για το σερβίρισμα)


Τρόπος Μαγειρέματος
Αρχικά, προθερμαίνεις το φούρνο στους 190°C.
Σε ένα ταψί, απλώνεις μια λαδόκολλα και προσθέτεις από πάνω τα κρεμμύδια, τις γλυκοπατάτες, λίγο αλάτι και λάδι. Ψήνεις για περίπου 50 λεπτά.
Όταν ψηθούν, μεταφέρεις τα λαχανικά σε μια μεγάλη κατσαρόλα και προσθέτεις το ζωμό λαχανικών, το τζίντζερ, τον κουρκουμά και το καγιέν.
Αφήνεις το μείγμα να πάρει μια βράση και στη συνέχεια μειώνεις τη θερμοκρασία σε μέτρια και τα αφήνεις να βράσουν για περίπου 15 λεπτά.
Αφαιρείς την κατσαρόλα από το μάτι και προσθέτεις τα μακαντέμια. Με ένα ραβδομπλέντερ κάνεις τη σούπα βελουτέ.
Σερβίρεις σε 8 πιάτα και προσθέτεις από πάνω το λάιμ, τα τριμμένα μακαντέμια και το κόλιανδρο.

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

“Μη με κρατάς σιωπηλό” – Το νέο βιβλίο του Γιώργου Χαρβαλιά!

Ο Γιώργος Χαρβαλιάς ανακρίνει με χιούμορ που σκοτώνει τον… Σάκη, τον φανταστικό συνομιλητή του στο ChatGPT, για όλα όσα φοβόμαστε να σκεφτούμε, στο πιο έξυπνο βιβλίο της χρονιάς!

Νέο βιβλίο για τον Στέλιο Καζαντζίδη: «Δεν με σβήνει κανένας»

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ινφογνώμων και τον Κώστα Μπαλαχούτη. Προλογίζει η Χάρις Αλεξίου

Ανδρέας Μικρούτσικος για τον σχολιασμό της Eurovision: Δεν συμφωνώ με αυτό το πανηγυράκι

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος σχολίασε τον διαγωνισμό της Eurovision, αλλά και τους εκφωνητές, Ζερόμ Καλούτα και Θανάση Αλευρά. Μιλώντας στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι», ο παρουσιαστής...

Eurovision: Το κοινό κόντρα στη προπαγάνδα στήριξε το Ισραήλ

Σημαντική βαθμολογική ώθηση, που επηρέασε τη θέση τους στην τελική κατάταξη, πήραν από την ψηφοφορία του κοινού στη φετινή Eurovision - που είχε πολιτική χροιά στις...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

SPIKE NLOS: Επιχειρησιακοί από το καλοκαίρι σε Αιγαίο και Έβρο οι ισραηλινοί πύραυλοι!

*Του Κώστα Σαρικά-onalert.gr Το «μακρύ δόρυ» του Στρατού Ξηράς, οι ισραηλινοί SPIKE NLOS, περνά πλέον από τη φάση της προμήθειας στη φάση της πραγματικής επιχειρησιακής ένταξης. Το...

Ανησυχία Τούρκων: Οι μυστικές συναντήσεις Νετανιάχου για να μπλοκάρει την πώληση των F-35 στην Τουρκία

Τι αναφέρει τουρκικό ΜΜΕ: Ο Ισραηλινός πρωθυπουργός Νετανιάχου, φέρεται να έχει πραγματοποιήσει μυστικές συναντήσεις στις ΗΠΑ για να αποτρέψει την πώληση μαχητικών αεροσκαφών F-35 στην...

Μακελειό στο Σίδνεϊ: Η στιγμή που ο ήρωας αφόπλισε τον τρομοκράτη-Η Μοσάντ είχε προειδοποιήσει για δίκτυο 11.000 τρομοκρατών σε Αυστραλία, Ελλάδα και Γερμανία

Σε κρίσιμη κατάσταση νοσηλεύεται στο χειρουργείο ο ήρωας της παραλίας Μποντάι του Σίδνεϊ, ο οποίος αφόπλισε έναν εκ των τρομοκρατών που πυροβολούσαν κατά εκδήλωσης για...

Σκληρές εικόνες: Ολόκληρο το βίντεο με τους Ισλαμοφασίστες να πυροβολούν αδιάκριτα κατά ολόκληρων οικογενειών στην παραλία στο Σίδνεϊ

Ολόκληρο το βίντεο με τους Ισλαμοφασίστες να πυροβολούν αδιάκριτα κατά ολόκληρων οικογενειών στην παραλία στο Σύδνεϊ. Ανάθεμα σε αυτούς που ανάγουν την Τουρκία και...