22.4 C
Athens
Σάββατο, 1 Οκτωβρίου, 2022

Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας σύμφωνα με τους ειδικούς

Περισσότερα Νέα

Το πόσο συχνά πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας είναι ένα από τα λίγα ερωτήματα ομορφιάς που αφορούν σχεδόν όλους. Νέοι ή ηλικιωμένοι, άντρες ή γυναίκες, εμμονικοί με την περιποίηση της επιδερμίδας ή σκεπτικιστές της ομορφιάς, όλοι καθαρίζουμε το πρόσωπό μας σε τακτική βάση. Ή τουλάχιστον, θα έπρεπε να το κάνουμε όλοι.

Στην πραγματικότητα, ο καθαρισμός της επιδερμίδας σας είναι κάτι σαν το λούσιμο των μαλλιών σας και το βούρτσισμα των δοντιών σας όσον αφορά την καθημερινότητά σας. Είναι ένα απαραίτητο στοιχείο, όσο βασικό κι αν είναι το υπόλοιπο σχήμα της θεραπείας σας.

«Ο καθαρισμός είναι ο ακρογωνιαίος λίθος όλων των καλών ρουτινών περιποίησης του δέρματος», εξηγεί στο Woman & Home η Fiona Brackenbury, αισθητικός και ειδικός σε θέματα δέρματος με 30 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο, «αν το κάνεις λάθος, μπορεί να προκαλέσει χάος στο δέρμα σου».

Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας

Ως γενικός κανόνας, οι περισσότεροι ειδικοί σε θέματα δέρματος, σύμφωνα με το Woman & Home, συμφωνούν ότι δύο φορές την ημέρα είναι το καλύτερο. «Θα πρέπει να καθαρίζετε δύο φορές την ημέρα, τόσο το πρωί όσο και το βράδυ», λέει η Dawn Attewell, ειδικός στο δέρμα και ιδρύτρια της Dawn Attewell Aesthetics. Ο λόγος για τον διπλό καθαρισμό είναι ότι ο πρωινός και ο βραδινός καθαρισμός σας παίζουν διαφορετικό ρόλο.

«Το πρωί, είναι σημαντικό να πλένετε το πρόσωπό σας για να απομακρύνετε την περίσσεια λιπαρότητας», λέει η Dr Elif Benar, δερματολόγος και ιδρύτρια της Dr Elif Clinic. «Το βράδυ, θα συνιστούσα τον καθαρισμό για να απαλλάξετε την επιφάνεια του δέρματος από το μακιγιάζ, το SPF, τα υπολείμματα και τις τοξίνες που μπορεί να έχουν συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια της ημέρας».

Τι είναι ο διπλός καθαρισμός

Όπως ακριβώς ακούγεται, ο διπλός καθαρισμός σημαίνει ότι χρησιμοποιείτε ένα προϊόν για να απομακρύνετε το μακιγιάζ και την επιφανειακή βρωμιά και στη συνέχεια ένα άλλο για να πλύνετε το δέρμα σε μεγαλύτερο βάθος. Η Brackenbury συμφωνεί ότι ο διπλός καθαρισμός είναι μια καλή ιδέα για τον βραδινό σας καθαρισμό.

«Αυτό βασίζεται στο γεγονός ότι το δέρμα εκτίθεται και βομβαρδίζεται με περιβαλλοντικές επιθέσεις, όπως η ρύπανση και η βρωμιά κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι οποίες προσκολλώνται στο δέρμα όπως και το SPF και το μακιγιάζ».

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ασετόν: Πόσο κακό κάνει στα νύχια

Το ασετόν που χρησιμοποιείτε για την αφαίρεση του βερνικιού στα νύχια σας -αλλά και διάφορες άλλες χρήσεις μέσα στο σπίτι και την καθημερινότητά σας–...

Το δημοφιλές ρόφημα που μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη – 4 φλιτζάνια την ημέρα αρκούν

Eρευνητές μελέτησαν την επίδραση του τσαγιού στην υγεία και διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση τεσσάρων ή περισσότερων φλιτζανιών μαύρου, πράσινου ή τσαγιού oolong καθημερινά συνδέθηκε...

Το σύνδρομο που προτιμά τις γυναίκες – Μπορεί να υποκρύπτει αυτοάνοσα νοσήματα

Για το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, τις αιτίες, τη διάγνωση αλλά και τις διαθέσιμες θεραπείες μιλά στο ygeiamou η κ. Ελένη Κομνηνού, Ρευματολόγος και Διευθύντρια...

Καρκίνος: Γιατί καλπάζει στους κάτω των 50 – Οι παράγοντες κινδύνου

Διαφορετικοί τύποι καρκίνων, όπως του μαστού, του παχέος εντέρου, του οισοφάγου, των νεφρών, του ήπατος και του παγκρέατος παρουσιάζουν μεγαλύτερο επιπολασμό τις τελευταίες δεκαετίες...