30.8 C
Athens
Πέμπτη, 13 Ιουνίου, 2024

Κινόα: Γιατί θεωρείται υπερτροφή και για τα μαλλιά σας

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Τα οφέλη της κινόα δεν σταματούν στην κατανάλωση της υπερτροφής. Το νόστιμο, θρεπτικό σιτάρι μπορεί, επίσης, να κάνει θαύματα για τα μαλλιά σας όταν ενσωματωθεί στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σας μέσω προϊόντων που εμπλουτίζονται με το συστατικό.

Δεδομένου ότι η κινόα είναι μια πλήρης πρωτεΐνη, περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα. Τα μαλλιά μας αποτελούνται από την πρωτεΐνη κερατίνη και η κινόα αποδεικνύεται ότι μπορεί να την ενισχύσει περαιτέρω, μεταξύ άλλων πλεονεκτημάτων της για την περιποίηση των μαλλιών.

Κινόα

«Η κινόα είναι μια υπερτροφή. Ομοίως, είναι ένα συστατικό που προσφέρει επιπλέον δύναμη για περιποίηση των μαλλιών», λέει στο Instyle ο Dr. Karan Lal, δερματολόγος στο Νιου Τζέρσεϊ. «Η υδρολυμένη κινόα και τα εκχυλίσματά της έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην καταπολέμηση της βλάβης από τις ελεύθερες ρίζες. Είναι, επίσης, πλούσια σε πολλά αμινοξέα που βοηθούν στην ενυδάτωση των μαλλιών σας και ακόμη και στη διατήρηση της βαφής των μαλλιών σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα».

Επιπλέον, το σιτάρι είναι πλούσιο σε βιταμίνη Β3, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του τριχωτού της κεφαλής, η οποία με τη σειρά της μπορεί να προωθήσει τις βέλτιστες συνθήκες για την ανάπτυξη των μαλλιών.

Πώς ωφελεί η κινόα τα μαλλιά

Μάσκα μαλλιών

«Τα μαλλιά αποτελούνται κατά 95% από πρωτεΐνες, συγκεκριμένα από κερατίνη. Η κύρια λειτουργία της πρωτεΐνης είναι να παρέχει λάμψη, δύναμη και δομή στους κλώνους της τρίχας», εξηγεί η Dr. Gaby Longsworth, CEO & Ιδρύτρια του Absolutely Everything Curly, Ph.D. Scientist και πιστοποιημένη Hair Practitioner.

- Advertisement -

Τα αμινοξέα στο εκχύλισμα σπόρων κινόα μπορούν να ωφελήσουν τα μαλλιά, επειδή τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία της πρωτεΐνης. Η Dr. Longsworth λέει να τα σκέφτεστε σαν κομμάτια Lego σε ένα γλυπτό Lego. «Τα αμινοξέα είναι αρκετά μικρά ώστε να διεισδύουν στους κλώνους της τρίχας για να προσθέσουν δύναμη, καθώς και να επιδιορθώσουν τις επιφανειακές βλάβες και την ψαλίδα, προσκολλώντας στο εξωτερικό στρώμα της τρίχας», εξηγεί και συμπληρώνει ότι «Οι μικρότερες πρωτεΐνες μπορούν να βοηθήσουν να κλειδώσουν την υγρασία και να σφραγίσουν την επιδερμίδα για λεία και ελαστικότητα των μαλλιών».

Όταν το εκχύλισμα σπόρων κινόα υδρολύεται (υδρολυμένη πρωτεΐνη κινόα), οι πρωτεΐνες διασπώνται σε ακόμη μικρότερες, γεγονός που μπορεί να τις καταστήσει αποτελεσματικές στην επιδιόρθωση της επιφανειακής βλάβης των μαλλιών.

Ποιοι τύποι μαλλιών πρέπει να συμπεριλάβουν την κινόα στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών τους

Μαλλιά

Τα καλά νέα είναι ότι η κινόα είναι ασφαλής για όλους τους τύπους μαλλιών και δεν θα πρέπει να προκαλεί ανεπιθύμητες ενέργειες, εκτός αν έχετε αλλεργία. Απλά να έχετε κατά νου ότι το σούπερ δημητριακό είναι πιο ευεργετικό για τα κατεστραμμένα ή αποδυναμωμένα μαλλιά.

«Ενώ τα αμινοξέα είναι ευεργετικά για όλους τους τύπους και τις ανησυχίες των μαλλιών, το εκχύλισμα σπόρων κινόα λειτουργεί καλύτερα για τα κατεστραμμένα και αδύναμα μαλλιά που είναι επιρρεπή στο σπάσιμο», λέει ο Dr. Longsworth. «Αυτό συμβαίνει επειδή τα υγιή μαλλιά μπορούν εύκολα να βιώσουν υπερφόρτωση με πρωτεΐνες».TAGS

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Έλενα Θωμοπούλου, η ταλαντούχα ηθοποιός που βραβεύτηκε στην Αμερική

Έλενα Θωμοπούλου, η ταλαντούχα ηθοποιός που βραβεύτηκε στην Αμερική, μας ταξιδεύει στον πίσω στον χρόνο φορώντας νυφικά Haute Couture του γνωστού οίκου Kathy Heyndels σε...

Υεμένη – Χούθι: «Οι ΗΠΑ επιτέθηκαν σε αεροπλάνο μας – Θα κάνουμε φλεγόμενη αρένα την Ερυθρά Θάλασσα»

Οι αντάρτες Χούθι ανακοίνωσαν την Κυριακή ότι ένα αμερικανικό πολεμικό πλοίο άνοιξε πυρ κατά τη διάρκεια «αναγνώρισης» που διεξήγαγε αεροπλάνο τους στην Ερυθρά Θάλασσα,...

Στρατιωτική αντιπαράθεση μεταξύ κινεζικών και φιλιππινέζικων σκαφών στη θάλασσα της Νότιας Κίνας

Η συνεχιζόμενη στρατιωτική αντιπαράθεση μεταξύ κινεζικών και φιλιππινέζικων πλοίων στη Θάλασσα της Νότιας Κίνας σηματοδότησε «πρόβλημα» μεταξύ του στρατού των δύο χωρών, αφήνοντας τη...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Η Ολλανδία ισχυρίζεται ότι ολλανδικό πολεμικό πλοίο αντιμετώπισε προκλητικούς ελιγμούς κινεζικών στρατιωτικών αεροσκαφών

Η Ολλανδία ισχυρίστηκε ότι το πολεμικό της πλοίο HNLMS Tromp αντιμετώπισε τα κινεζικά αεροσκάφη κατά την επιβολή κυρώσεων του ΟΗΕ στη Βόρεια Κορέα. Το ολλανδικό...

Θάλασσα της Νότιας Κίνας: Οι Φιλιππίνες απορρίπτουν την «παράλογη» ζήτηση της Κίνας σχετικά με τις αποστολές εφοδιασμού

Οι Φιλιππίνες δήλωσαν ότι θα συνεχίσουν να διατηρούν και να προμηθεύουν τα φυλάκια τους στη Νότια Σινική Θάλασσα χωρίς να ζητήσουν άδεια από οποιοδήποτε...

Netherlands alleges Dutch warship confronted by Chinese military aircraft’s provocative manoeuvres

The Netherlands alleged that its warship HNLMS Tromp was confronted by the Chinese aircrafts while enforcing UN sanctions on North Korea. The Dutch Defense Ministry...

South China Sea: Philippines dismisses China’s ‘absurd’ demand over supply missions

The Philippines has said it will continue to maintain and supply its South China Sea outposts without seeking permission from any other nation, dismissing...