Όλοι γνωρίζουμε ότι μια καλή μάσκαρα είναι βασικό στοιχείο για όλους τους λάτρεις της ομορφιάς. Ακόμη και τις πιο minimal ημέρες μακιγιάζ, ένα γρήγορο κτύπημα μπορεί...
Η διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT) είναι μια τεχνική γυμναστικής που περιλαμβάνει την εναλλαγή μεταξύ σύντομων διαστημάτων άσκησης υψηλής έντασης και σύντομων περιόδων ανάπαυσης...
Πέρα από την καθημερινή ή την εβδομαδιαία beauty ρουτίνα μας, υπάρχει ένας σημαντικός παράγοντας υπεύθυνος για την υγεία και τη λάμψη του δέρματός μας...
Ποια είναι η σωστή ποσότητα αντηλιακού που πρέπει να εφαρμόζουμε;Χρειαζόμαστε πολύ περισσότερο αντηλιακό από όσο συνήθως χρησιμοποιούμε.
Για το πρόσωπο, σε ποσότητα χρειάζεται ένα κουταλάκι...
Τι ισχύει με τους ισχυρισμούς για το ανοσοποιητικό, το αδυνάτισμα, την βελτίωση της ψυχικής διάθεσης. Πόσο πρέπει να διαρκεί το κρύο ντους. Ποια θερμοκρασία...
Η χρήση χυμού κρεμμυδιού για την ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να ακούγεται παράξενη, αλλά στην πραγματικότητα λειτουργεί αποτελεσματικά. Η ανάπτυξη των μαλλιών είναι μια...
