Θρεπτικό σνακ για το γραφείο και το σχολείο
Υλικά2 αβοκάντο, κομμένα σε κύβουςΧυμό από 1 λάιμ2 φλ. τσαγιού κοτόπουλο τεμαχισμένο1 πιπεριά, χωρίς σπόρους ψιλοκομμένη1/2 μικρό...
Υγιεινό σνακ που απογειώνεται γευστικά από την κρεμώδη σάλτσα
Υλικά4 μεγάλα καρότα, καθαρισμένα1/4 φλ. τσαγιού πέστο βασιλικού1/2 φλ. τσαγιού ξινή κρέμαΠάπρικαΨιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό, για το...
Τα pancakes είναι τέλεια ιδέα για πρωινό αλλά και συνοδευτικό με τον απογευματινό σου καφέ και σήμερα θα φτιάξεις με μήλο και κανέλα.Συστατικά3ο γρ....
Για ένα πλούσιο και απολαυστικό πρωινό
Υλικά1 κ. σ. ελαιόλαδο1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο300 γρ. γλυκοπατάτα, καθαρισμένη και χοντροτριμμένη250 γρ. μπρόκολο, κομμένο σε μπουκετάκια9 αυγά2 κ. σ....
Υγιεινή επιλογή για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές
Υλικά2 πατάτες, κομμένες σε κύβους1/2 κεφάλι μπρόκολο, κομμένο σε μπουκετάκια1 κόκκινη πιπεριά, ξεσποριασμένη και ψιλοκομμένη1 κ. σ. σκόρδο...
Μια πιο υγιεινή εκδοχή της αγαπημένης λιχουδιάς μικρών και μεγάλων
Υλικά450 γρ. έτοιμη βάση για πίτσα90 γρ. πελτέ ντομάτας155 γρ. τριμμένο τυρί για πίτσα150 γρ....
