17.9 C
Athens
Δευτέρα, 29 Απριλίου, 2024

Συνταγή για ψαρονέφρι με ρόδι

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Το ψαρονέφρι είναι η τέλεια ιδέα για το γιορτινό τραπέζι και το ρόδι το κάνει ακόμη πιο γευστικό.

Συστατικά
600 γρ. ψαρονέφρι
¾ κουταλάκι κύμινο
¾ κουταλάκι κόλιανδρο
μαύρο πιπέρι
½ κουταλάκι κανέλα
αλάτι
2 κ.σ. ελαιόλαδο
1 φλιτζάνι χυμό ροδιού
¾ κουταλάκι κορν φλάουαρ
1 κ.σ. νερό
1 κ.γ. ξίδι βαλσάμικο
1 κ.σ. βούτυρο


Τρόπος Μαγειρέματος
Ρίχνεις σε ένα μπολ το κύμινο, τον κόλιανδρο, πιπέρι, κανέλα και αλάτι και ανακατεύεις καλά
Στεγνώνεις τα φιλέτα από ψαρονέφρι με χαρτί κουζίνας και τα αλείφεις με το μίγμα των μπαχαρικών
Ρίχνεις το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι και σοτάρεις το ψαρονέφρι σε μέτρια φωτιά
Χαμηλώνεις τη φωτιά και το αφήνεις να ψηθεί για 20 περίπου λεπτά
Βγάζεις το κρέας και το αφήνεις για λίγο στην άκρη
Στο ίδιο τηγάνι ρίχνεις το χυμό ροδιού και το αφήνεις να βράσει σε μέτρια φωτιά
Προσθέτεις το κορν φλάουαρ, το νερό και το χυμό ροδιού ανακατεύοντας καλά για 2 περίπου λεπτά
Σβήνεις τη φωτιά και ρίχνεις το ξίδι και το βούτυρο συνεχίζοντας το ανακάτεμα
Σερβίρεις το ψαρονέφρι απλώνεις από πάνω τη σος και στολίζεις το πιάτο με μερικούς σπόρους από ρόδι

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Γεράσιμος Γεννατάς: Σε δέκα χρόνια θα έχουμε πέντε θέατρα

“Θα έχουμε μόνο πέντε θέατρα και τίποτα άλλο καθώς δεν επιθυμεί κάτι διαφορετικό ο κόσμος” δήλωσε ο Γεράσιμος Γεννατάς. Την άποψή του για το ελληνικό...

Αίγιο-Πτέρη-Καλάβρυτα: Μία πανέμορφη διαδρομή που συνδυάζει την ομορφιά της θάλασσας με την επιβλητικότητα των ορεινών όγκων

ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗ ΤΡΙΤΑΡΗ Από τις παραλίες του Αιγίου, μέσα από τοπία που θυμίζουν Τοσκάνη και από εκεί, μέσα από πανέμορφα χωριά, ποτάμια και χαράδρες...

Τρελαίνει κόσμο η αμοιβή του Ντουέιν Τζόνσον – Θα πάρει τα περισσότερα μέχρι σήμερα χρήματα για ηθοποιό

Ο Ντουέιν «The Rock» Τζόνσον πρόκειται να λάβει τη μεγαλύτερη αμοιβή για ηθοποιό για τον ρόλο του στη χριστουγεννιάτικη κωμωδία δράσης «Red One» της...

Συνταγή για σαλάτα με κριθαράκι και φέτα

Έρχεται καύσωνας και η καλύτερη λύση είναι οι σαλάτες τόσο το μεσημέρι όσο και το βράδυ. Κι αν θέλεις μια χορταστική και ανάλαφρη θα...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Φωτιά στη μάχη του τίτλου – Πρώτη η ΑΕΚ, σοβαρές ελπίδες για ΠΑΟΚ, Ολυμπιακό, χαμένος ο ΠΑΟ

Πλέον η ΑΕΚ είναι στους 75, αλλά παρά την ήττα της κρατάει την τύχη στα χέρια της. Με νίκες στα παιχνίδια με Ολυμπιακό στον Πειραιά...

Οι οπαδοί του Παναθηναϊκού αποδοκίμασαν τον Τερίμ 

Η δεύτερη συνεχόμενη ήττα του Παναθηναϊκού που τον έθεσε οριστικά εκτός της μάχης του τίτλου στη Super League 1 (μόνο σε ορισμένα απίθανα σενάρια...

Ένταση μετά το τελευταίο σφύριγμα στην Τούμπα – Σε έξαλλη κατάσταση ο Αλμέιδα

Εκτός από χορταστικό σε γκολ και θέαμα το παιχνίδι του ΠΑΟΚ με την ΑΕΚ είχε μεγάλη ένταση από το πρώτο έως το τελευταίο λεπτό.  Δείτε ΕΔΩ βίντεο  Στην διάρκεια του...

Τούρκοι: ”Οι Έλληνες ετοιμάζουν μεγάλλες αλλαγές στον ελληνικό στρατό-Τα UAV θα διαδραματίσουν πρωταγωνιστικό ρόλο”

Ο Έλληνας υπουργός Εξωτερικών Νίκος Δένδιας ανακοίνωσε στη Θεσσαλονίκη ότι ετοιμάζονται για τη μεγαλύτερη μεταρρύθμιση στην ιστορία για τον ελληνικό στρατό. Η αναφορά του...