Συνταγή για πράσινη σαλάτα με προσούτο και πεπόνι

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Το καλοκαίρι και οι διακοπές θέλουν ανάλαφρα γεύματα και μια δροσερή σαλάτα με πεπόνι και προσούτο είναι η καλύτερη ιδέα ειδικά αν θέλεις να κρατήσεις τη φόρμα σου.

Συστατικά
Για τη σαλάτα θα χρειαστείς

1 πεπόνι μικρό
6 φέτες προσούτο
100γρ. χαλούμι ή 100 γρ. γραβιέρα κομμένη σε λεπτές φέτες
λίγα φύλλα βασιλικού
ρόκα
1 σακ. πράσινη σαλάτα της αρεσκείας σου
Για τη σως

3-4 κ.σ. ελαιόλαδο
2 κ. σ. μπαλσάμικο
λίγα φύλλα βασιλικού
αλάτι
πιπέρι


Τρόπος Μαγειρέματος
Σε ένα μεγάλο πιάτο βάζεις τις φέτες προσούτο τη μία δίπλα στην άλλη
Εναλλακτικά μπορείς να τα βάλεις στο φούρνο για 10 περίπου λεπτά αν θέλεις να γίνει πιο τραγανό
Καθαρίζεις το πεπόνι και το κόβεις σε μέτρια καρέ
Αν χρησιμοποιήσεις χαλούμι το κόβεις σε μικρά κομμάτια
Σε ένα μεγάλο πιάτο βάζεις τη σαλάτα και τη ρόκα, προσθέτεις το πεπόνι και απλώνεις το τυρί που έχεις επιλέξει
Ετοιμάζεις τη βινεγκρέτ ρίχνοντας όλα τα υλικά στο μπλέντερ ώστε να πάρει τη μορφή κρέμα και την απλώνεις σε όλη την επιφάνεια της σαλάτας

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

How the Pentagon is working to wriggle out of China’s rare-earths grip

In China, the United States is facing “a strategic competitor that offers a new level of challenge,” and must move quickly to close gaps...

“Μη με κρατάς σιωπηλό” – Το νέο βιβλίο του Γιώργου Χαρβαλιά!

Ο Γιώργος Χαρβαλιάς ανακρίνει με χιούμορ που σκοτώνει τον… Σάκη, τον φανταστικό συνομιλητή του στο ChatGPT, για όλα όσα φοβόμαστε να σκεφτούμε, στο πιο έξυπνο βιβλίο της χρονιάς!

Νέο βιβλίο για τον Στέλιο Καζαντζίδη: «Δεν με σβήνει κανένας»

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ινφογνώμων και τον Κώστα Μπαλαχούτη. Προλογίζει η Χάρις Αλεξίου

Ανδρέας Μικρούτσικος για τον σχολιασμό της Eurovision: Δεν συμφωνώ με αυτό το πανηγυράκι

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος σχολίασε τον διαγωνισμό της Eurovision, αλλά και τους εκφωνητές, Ζερόμ Καλούτα και Θανάση Αλευρά. Μιλώντας στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι», ο παρουσιαστής...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Ο Μακρόν θα επισκεφθεί τη φρεγάτα «Κίμων» στον Πειραιά – Στην Αθήνα την Παρασκευή 24 Απριλίου

Η επίσκεψη του Εμανουέλ Μακρόν στην Αθήνα στις 24 και 25 Απριλίου αποκτά ιδιαίτερη σημασία, καθώς σύμφωνα με το Ελιζέ αναμένεται να αναδείξει τους στενούς ιστορικούς δεσμούς ανάμεσα...

Ελλάδα και Κύπρος στον πυρήνα της στρατηγικής των ΗΠΑ στην Ανατολική Μεσόγειο

Την ενίσχυση της στρατηγικής σχέσης των ΗΠΑ με την Ελλάδα και την Κυπριακή Δημοκρατία, ως βασικών εταίρων στην Ανατολική Μεσόγειο αναδεικνύει η ετήσια έκθεση πολιτικών θέσεων του Αμερικανικού...

Ο Τραμπ έδωσε στο Ιράν προθεσμία ως την Κυριακή

Το Ισραήλ έχει ενημερωθεί ότι η προθεσμία του Ντόναλντ Τραμπ στο Ιράν για συμφωνία εκπνέει την Κυριακή, ανέφερε την Τετάρτη το ισραηλινό Κανάλι 12. Οι...

Κίμπερλι Γκιλφόιλ: Ο Τραμπ θεωρεί την Ελλάδα βασικό στρατηγικό εταίρο 

Η συνεργασία Ελλάδας και ΗΠΑ γίνεται κάθε μέρα όλο και πιο ισχυρή, τόνισε η πρέσβης των ΗΠΑ, Κίμπερλι Γκιλφόιλ, κάνοντας αρκετές αναφορές στον Ντόναλντ...