20.1 C
Athens
Σάββατο, 23 Νοεμβρίου, 2024

Έλαιο μέντας: Πώς να το χρησιμοποιήσετε για την αντιμετώπιση της πιτυρίδας

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Η μέντα έχει αξιοσημείωτα ηρεμιστικά αποτελέσματα, χάρη στο δροσιστικό, γλυκό άρωμά της, η οποία χρησιμοποιείται είτε τοπικά ως έλαιο είτε λαμβάνεται με τη μορφή φύλλων τσαγιού ή συμπληρωμάτων.

Πιο συγκεκριμένα το αρωματικό της έλαιο έχει πολυάριθμα οφέλη για τη συνολική σωματική και ψυχική σας ευεξία, καθώς μια μελέτη του 2019 που δημοσιεύθηκε στο Journal of Pain Research αποκάλυψε ότι η αρωματοθεραπεία με έλαιο μέντας ως νυχτερινό μασάζ ή μέσω διάχυσης μπορεί να έχει τεράστια θεραπευτικά αποτελέσματα στην ανακούφιση από το στρες και το άγχος, ενώ σας βοηθά να κοιμηθείτε καλύτερα.

Η μέντα είναι, επίσης, ευεργετική για τη μείωση των πεπτικών προβλημάτων, όπως το φούσκωμα και ο πόνος. Ομοίως, μπορεί να είναι χρήσιμη για την ανάπτυξη των μαλλιών, αλλά υπάρχουν περιορισμένες έρευνες για το θέμα αυτό, εξηγεί το MedicalNewsToday.

Έλαιο μέντας: Πώς να το χρησιμοποιήσετε για την αντιμετώπιση της πιτυρίδας


Δεδομένου ότι το έλαιο μέντας έχει απίστευτες αντιμικροβιακές ιδιότητες και μια αξιοσημείωτη ψυκτική δράση, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με αυτό για να ανακουφιστείτε από τη φαγούρα και να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα, αναφέρει το Healthline. Λάβετε υπόψη ότι λίγες μόνο σταγόνες ελαίου μέντας, όταν αναμιγνύονται με ένα έλαιο φορέα, όπως λάδι καρύδας ή καστορέλαιο, είναι αρκετές για να έχετε θετικά αποτελέσματα. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι εξαιρετικά ισχυρό, προειδοποιεί το MedicalNewsToday, γι’ αυτό βεβαιωθείτε ότι το ξεπλένετε καλά με νερό και καθαρίζετε εντελώς τα μαλλιά σας από αυτό.

- Advertisement -

Το MedicalNewsToday συνιστά, επίσης, τη χρήση σαμπουάν με μέντα, καθώς προσφέρει χαλάρωση και δροσιστική επίδραση στο τριχωτό της κεφαλής, η οποία μπορεί να ανακουφίσει τη σοβαρή φλεγμονή. Αν το σαμπουάν ή το μαλακτικό σας δεν διαθέτει αυτό το συστατικό, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες έλαιο μέντας στο μπουκάλι και να αποκομίσετε τα ίδια οφέλη.

Αν είστε έγκυος, θηλάζετε ή παίρνετε κάποια φάρμακα, ίσως πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε έλαιο μέντας, καθώς μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, τονίζει το WebMD. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η υπερβολική έκθεση σε έλαιο μέντας μπορεί να οδηγήσει σε οξύτητα ή ναυτία.

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Έλενα Θωμοπούλου, η ταλαντούχα ηθοποιός που βραβεύτηκε στην Αμερική

Έλενα Θωμοπούλου, η ταλαντούχα ηθοποιός που βραβεύτηκε στην Αμερική, μας ταξιδεύει στον πίσω στον χρόνο φορώντας νυφικά Haute Couture του γνωστού οίκου Kathy Heyndels σε...

Υεμένη – Χούθι: «Οι ΗΠΑ επιτέθηκαν σε αεροπλάνο μας – Θα κάνουμε φλεγόμενη αρένα την Ερυθρά Θάλασσα»

Οι αντάρτες Χούθι ανακοίνωσαν την Κυριακή ότι ένα αμερικανικό πολεμικό πλοίο άνοιξε πυρ κατά τη διάρκεια «αναγνώρισης» που διεξήγαγε αεροπλάνο τους στην Ερυθρά Θάλασσα,...

Στρατιωτική αντιπαράθεση μεταξύ κινεζικών και φιλιππινέζικων σκαφών στη θάλασσα της Νότιας Κίνας

Η συνεχιζόμενη στρατιωτική αντιπαράθεση μεταξύ κινεζικών και φιλιππινέζικων πλοίων στη Θάλασσα της Νότιας Κίνας σηματοδότησε «πρόβλημα» μεταξύ του στρατού των δύο χωρών, αφήνοντας τη...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Φέτβα κατά των VPN: Μια απειλή για την ψηφιακή ελευθερία στο Πακιστάν

Σε έναν ταχέως εξελισσόμενο ψηφιακό κόσμο, όπου η τεχνολογία ενσωματώνεται ολοένα και περισσότερο σε κάθε πτυχή της ζωής μας, το Διαδίκτυο θεωρείται συχνά ως...

Fatwa against VPNs: A threat to digital freedom in Pakistan

In a rapidly evolving digital world, where technology is increasingly integrated into every aspect of our lives, the internet is often viewed as a...

Σε κίνδυνο τα ανθρώπινα δικαιώματα στο Πακιστάν

Η Επιτροπή Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων του Πακιστάν (HRCP) ολοκλήρωσε την 38η Ετήσια Γενική Συνέλευση με μια αυστηρή έκκληση για επείγουσα δράση για την αντιμετώπιση της...

Οι απεργίες και οι διαδηλώσεις αυξάνονται στην Κίνα λόγω των απλήρωτων μισθών και του κλεισίματος των εργοστασίων

Απεργίες και διαμαρτυρίες από εργάτες και εργάτες της βιομηχανίας έχουν εμφανιστεί στην Κίνα όπου τέτοια περιστατικά απαγορεύονται αυστηρά. Η πλειονότητα των διαμαρτυριών διεξήχθη πριν...