Πολλές είναι οι γυναίκες που διατηρούν ένα τακτικό πρόγραμμα ύπνου, πίνουνε άφθονο νερό, αποφεύγουν ορισμένες τροφές και όλα αυτά για μια λαμπερή και υγιή...
Η ρετινόλη αποτελεί τη αλκοολική μορφή της Βιταμίνης Α, μιας λιποδιαλυτής βιταμίνης η οποία παρουσιάζεται σε 3 μορφές, την αλδεϋδική (ρετιναλδεΰδη), την όξινη (ρετινοϊκό...
Γνωρίζατε πως αρκετές είναι οι γυναίκες στην Κίνα, την Ιαπωνία και την νοτιοανατολική Ασία που ξεβγάζουν τα μαλλιά τους μετά το λούσιμο με ρυζόνερο;
Το...
Οι καταπραϋντικές ιδιότητες του χαμομηλιού έχουν εκτιμηθεί ως βασικό προϊόν περιποίησης του δέρματος για πολλά χρόνια τόσο στην αρχαία Ελλάδα, όσο και την Αίγυπτο....
Ένας από τους πιο συχνούς μικροκαυγάδες ανάμεσα στα ζευγάρια, είναι οι τσακωμοί για την θέρμανση, αφού συνήθως οι γυναίκες κρυώνουν περισσότερο από τους άντρες,...
Η κατανάλωση σακχαρούχων ποτών σχετίζεται με αυξημένη θνησιμότητα από συγκεκριμένους καρκίνους, με την παχυσαρκία να παίζει σημαντικό ρόλο, σύμφωνα με τη νεότερη μελέτη που...
Ακόμα και καρκίνο μπορεί να προκαλέσει σε βάθος χρόνου ο κακός ύπνος, δηλώνει ο πνευμονολόγος υπνολόγος-διευθυντής ΕΣΥ και επιστημονικός υπεύθυνος του Εργαστηρίου–Κέντρου Διαταραχών στο...
