14.5 C
Athens
Σάββατο, 7 Φεβρουαρίου, 2026

Κοτόπουλο α λα Τοσκάνα-Αυθεντική ιταλική συνταγή με φρέσκα λαχανικά, βότανα και πλούσια παρμεζάνα

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Υλικά

  • 4 μπούτια κοτόπουλου
  • 2 κ. γλ. αλάτι, για το κοτόπουλο
  • 1 κ. γλ. πιπέρι, για το κοτόπουλο
  • 1 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1/2 κρεμμύδι, σε κύβους
  • 1 ντομάτα, σε κύβους
  • 2 φλ. τσαγιού σπανάκι
  • 2 φλ. τσαγιού κρέμα γάλακτος
  • 1 κ. γλ. αλάτι
  • 1 κ. γλ. πιπέρι
  • 1/2 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα
  • 2 κ. σ. φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο

Εκτέλεση

Βήμα 1

Αλατοπιπερώστε το κοτόπουλο παντού.

Βήμα 2

Ζεστάνετε το λάδι σε ένα τηγάνι σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά.

Βήμα 3

- Advertisement -

Τοποθετήστε τα μπούτια κοτόπουλου με το δέρμα προς τα κάτω στο τηγάνι και μαγειρέψτε για περίπου 15 λεπτά για να γίνει τραγανή η πέτσα. Μετακινήστε το κοτόπουλο για να διασφαλίσετε ότι ψήνεται ομοιόμορφα. Το δέρμα θα πρέπει να είναι σκληρό στην αφή.

Βήμα 4

Αναποδογυρίστε το κοτόπουλο και μαγειρέψτε για άλλα 15 λεπτά περίπου, μέχρι να ψηθεί το κοτόπουλο. Αφαιρέστε το από το τηγάνι.

Βήμα 5

Προσθέστε το σκόρδο και το κρεμμύδι, ανακατεύοντας μέχρι τα κρεμμύδια να γίνουν διάφανα. Ανακατέψτε τις ντομάτες και το σπανάκι μέχρι να μαραθεί το σπανάκι.

Βήμα 6

Προσθέστε την κρέμα γάλακτος, το αλάτι και το πιπέρι και αφήστε τα να πάρουν μια βράση.

Βήμα 7

Προσθέστε την παρμεζάνα και τον μαϊντανό, ανακατεύοντας μέχρι να πήξει ελαφρώς η σάλτσα.

Βήμα 8

Τοποθετήστε το κοτόπουλο πίσω στο τηγάνι, ρίχνοντας τη σάλτσα πάνω στο κοτόπουλο.

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τουρκικές πιέσεις σε ΗΠΑ για Γάζα-Η Ευρώπη αδιαφορεί για αποστολή στρατευμάτων-Ο Νετανιάχου θα μιλήσει για την Τουρκία στον Τραμπ-Σε ισχύ το ισραηλινό βέτο

Τι αναφέρει η τουρκική SABAH: ''Η ισραηλινή εφημερίδα Bhol ανέφερε ότι ενώ το Ισραήλ απέρριψε πρόσφατα κατηγορηματικά την στρατιωτική παρουσία της Τουρκίας στη Γάζα, ανώτεροι...

Προς ”ναυάγιο”: Η πρώτη αντίδραση της Χαμάς- ”Γέρνει” προς το Ισραήλ το αμερικανικό σχέδιο για τη Γάζα, θα απαντήσουμε μόλις το λάβουμε

Αντιδράσεις προκαλεί στους κόλπους της Χαμάς το αμερικανικό σχέδιο για τη Γάζα, το οποίο παρουσίασε ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ σε συνέντευξη Τύπου...

Gatestone Institute: Απαγωγές και βασανισμοί χριστιανών από μουσουλμάνους στη Συρία

Δυστυχώς, ο διωγμός των χριστιανών στην «Κοιλάδα των Χριστιανών» της Συρίας (Wadial-Nasara), που κατοικείται στη συντριπτική πλειοψηφία από Έλληνες με καταγωγή από την Αντιόχεια,...

Έλενα Θωμοπούλου, η ταλαντούχα ηθοποιός που βραβεύτηκε στην Αμερική

Έλενα Θωμοπούλου, η ταλαντούχα ηθοποιός που βραβεύτηκε στην Αμερική, μας ταξιδεύει στον πίσω στον χρόνο φορώντας νυφικά Haute Couture του γνωστού οίκου Kathy Heyndels σε...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Τελεσίγραφο Τραμπ σε Ιράν για πυρηνικά, βαλλιστικούς & τρομοκρατικές οργανώσεις!-”Συμμορφωθείτε, αλλιώς θα υπάρχουν επιπτώσεις”-Αντίστροφη μέτρηση

Τι αναφέρει ο Λευκός Οίκος: Σήμερα, ο Πρόεδρος Ντόναλντ Τζ. Τραμπ υπέγραψε Εκτελεστικό Διάταγμα που επιβεβαιώνει την τρέχουσα εθνική κατάσταση έκτακτης ανάγκης όσον αφορά το...

Εκτακτες ανακοινώσεις από Αμερικανικό & Γερμανικό ΥΠΕΞ: ”Φύγετε άμεσα από το Ιράν!”-Φωτιά κατέκαψε βάση που ανήκει στο Κοινό Επιτελείο του Στρατού του Ιράν

Ιράν: Αυξημένα μέτρα ασφαλείας, κλεισίματα δρόμων, διακοπές στις δημόσιες συγκοινωνίες και αποκλεισμοί στο διαδίκτυο συνεχίζονται. Η κυβέρνηση του Ιράν συνεχίζει να περιορίζει την πρόσβαση...

Υπόθεση κατασκοπείας: Τα κρυφό κινητό του Σμηνάρχου και τα QR codes που τον «πρόδωσαν»

Την Τρίτη θα απολογηθεί στον ανακριτή ο Σμήναρχος της Πολεμικής Αεροπορίας που φέρεται να ομολόγησε ότι ήταν κατάσκοπος για λογαριασμό της Κίνας. Η κατηγορία που...

Πως ο σμήναρχος στρατολογήθηκε από τους Κινέζους – Η συνάντηση σε συνέδριο του ΝΑΤΟ και το ταξίδι στο Πεκίνο

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκονται οι έρευνες για τον τρόπο και την δράση του 54χρονου Σμηνάρχου μετά την σύλληψή του και την ομολογία του πως...