14.9 C
Athens
Τρίτη, 5 Νοεμβρίου, 2024

Ψητά καρότα με γιαούρτι κόλιανδρο και φιστίκια

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Το καρότο βρίσκεται στο επίκεντρο σε αυτό το συνοδευτικό που είναι εύκολο να το φτιάξεις.

Το καρότο βρίσκεται στο επίκεντρο σε αυτό το συνοδευτικό που είναι εύκολο να το φτιάξεις. Το γιαούρτι συνδυάζεται με κόλιανδρο και χυμό λάιμ για να δημιουργήσει μια κρεμώδη στρώση για καρότα που έχουν ψηθεί μέχρι να καραμελώσουν. Τα αλατισμένα φιστίκια τελειώνουν το πιάτο με ένα ωραίο τραγανό τρόπο.

Συστατικά (4 έως 6 μερίδες)
Για τα καρότα
700 γραμμάρια μέτρια καρότα, ξεφλουδισμένα και κομμένα κατά μήκος
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Αλάτι Kosher και μαύρο πιπέρι
1 κουταλιά του γλυκού αλεσμένος κόλιανδρος
Για το γιαούρτι
1 φλιτζάνι πλήρες γιαούρτι
½ φλιτζάνι κόλιαντρο ψιλοκομμένο
¼ κουταλιά του γλυκού αλεσμένος κόλιανδρος
1 κουταλιά της σούπας χυμός λάιμ, συν περισσότερο για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
Πρέζα νιφάδες κόκκινης πιπεριάς (προαιρετικά)
Αλάτι kosher
¼ φλιτζάνι χοντροκομμένα ψημένα, αλατισμένα φιστίκια
3 κουταλιές της σούπας κρεμμύδια, κομμένα σε λεπτές φέτες, μόνο πράσινα μέρη

Εκτέλεση
Προθέρμανε τον φούρνο στους 200 βαθμούς. Σε ένα μεγάλο μπολ, βάλε τα καρότα με το ελαιόλαδο. Αλατοπιπέρωσε καλά, πρόσθεσε τον αποξηραμένο κόλιανδρο και ανακάτεψε το μείγμα να στρωθεί ομοιόμορφα. Τοποθέτησε τα καρότα με την κομμένη πλευρά προς τα κάτω σε ένα φύλλο ψησίματος και ψήσε, γυρίζοντας περίπου στη μέση, μέχρι τα καρότα να ροδίσουν και να μαλακώσουν, περίπου 25 με 30 λεπτά. Άφησε να κρυώσει ελαφρώς.

Ενώ τα καρότα ψήνονται, φτιάξε το γιαούρτι κόλιανδρο: Σε ένα μεσαίο μπολ, συνδύασε το ελληνικό γιαούρτι, τον κόλιανδρο, τον αλεσμένο κόλιανδρο, το χυμό λάιμ και τις νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, εάν χρησιμοποιείς. Ανακάτεψε καλά να ενωθούν και αλάτισε κατά βούληση.

- Advertisement -

Άπλωσε το γιαούρτι με τον κόλιανδρο στον πάτο ενός πιάτου ή πιατέλας και από πάνω τοποθέτησε τα ψητά καρότα. Σκόρπισε από πάνω τα φιστίκια και το κρεμμύδι και τελείωσε με νιφάδες αλάτι και λίγο χυμό λάιμ, αν το χρησιμοποιείς.

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ανδρέας Μικρούτσικος για τον σχολιασμό της Eurovision: Δεν συμφωνώ με αυτό το πανηγυράκι

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος σχολίασε τον διαγωνισμό της Eurovision, αλλά και τους εκφωνητές, Ζερόμ Καλούτα και Θανάση Αλευρά. Μιλώντας στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι», ο παρουσιαστής...

Eurovision: Το κοινό κόντρα στη προπαγάνδα στήριξε το Ισραήλ

Σημαντική βαθμολογική ώθηση, που επηρέασε τη θέση τους στην τελική κατάταξη, πήραν από την ψηφοφορία του κοινού στη φετινή Eurovision - που είχε πολιτική χροιά στις...

Νικήτρια της Eurovision η Ελβετία με μηνύματα υπέρ των ΛΟΑΤΚΙ! – Η Ελλάδα πάτωσε και κατέκτησε την 11η θέση, η Κύπρος την 15η

Ο μεγάλος τελικός της Eurovision για το 2024 ολοκληρώθηκε στο Μάλμε της Σουηδίας, με μεγάλη νικήτρια την Ελβετία που συγκέντωσε 591 βαθμούς, την οποία εκπροσώπησε ο Nemo, που...

Πάτωσε!-Eurovision 2024: «Μαύρο»… δαγκωτό στην Μαρίνα Σάττι από τις κριτικές επιτροπές

Η Ελλάδα στην βαθμολογία των κριτικών επιτροπών τερμάτισε στην 14η θέση με 41 βαθμούς. Μάλιστα, πολλές χώρες ήταν αυτές που δεν την ψήφισαν. Σε...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Aποκλειστικό: Σοκ στην Τουρκία-Εκδήλωση για την συμμαχία Ισραήλ-Κουρδιστάν!-Ομιλητές από Ισραήλ,Τουρκία,Γαλλία & ΗΠΑ!

Δείτε τι αναφέρουν τουρκικά ΜΜΕ: ''Ενώ οι αδιάκοπες σφαγές του Ισραήλ συνεχίζονται στη Λωρίδα της Γάζας και στον Λίβανο, ο σιωνιστικός στρατός έχει βάλει στο...

Αποκλειστικό-Στα ”κάγκελα” οι Τούρκοι: ”Ο Πομπέο έδωσε υποσχέσεις στην Αθήνα-Μήνυμα κατά της Τουρκίας!”

Δείτε τι αναφέρει τουρκικό ΜΜΕ: ''Ο Πομπέο φέρεται να έφτασε μυστικά στην Αθήνα, όπου δείπνησε με τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη σε γνωστό εστιατόριο της περιοχής...

Αποκλειστικό-Τούρκοι: ”Κάνουμε ασκήσεις με τους Αλβανούς & στέλνουμε μήνυμα στην προκλητική Ελλάδα!”-Εμείς επιτρέψαμε στον Ράμα να μιλήσει στην Θεσσαλονίκη!

Δείτε τι αναφέρει τουρκικό ΜΜΕ: ''Η Αλβανία και η Τουρκία αυξάνουν τη στρατιωτική συνεργασία και τη διαλειτουργικότητα με ναυτικές αμφίβιες ασκήσεις σε ένα σαφές...

Αποκλειστικό: Χρηματοδότης του ISIS εξασφάλισε την τουρκική υπηκοότητα με εντολή Ερντογάν: Στέλνει τρομοκράτες στην Ευρώπη μέσω Ελλάδας! – Όλα τα ονόματα – Εικόνες

Απόρρητα έγγραφα που εξασφάλισε το Nordic Monitor αποκάλυψαν ότι ένας χρηματοδότης του Ισλαμικού Κράτους στο Ιράκ και τη Συρία (ISIS), ο οποίος βοηθά επίσης...