18.6 C
Athens
Τρίτη, 5 Νοεμβρίου, 2024

Τέσσερα βότανα που θα σας κρατήσουν δροσερές το καλοκαίρι

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Η καλοκαιρινή ζέστη τις περισσότερες φορές είναι εξαντλητική. Ενώ ο ήλιος δίνει ενέργεια κατά καιρούς, κάποιες μέρες η θερμοκρασία απλά αδειάζει την μπαταρία σας και σας αφήνει εντελώς εξαντλημένες.

Ενώ, λοιπόν, τα διάφορα τσάι βοτάνων μπορεί να σας θυμίζουν χειμώνα, ορισμένα βότανα, σύμφωνα με το Mindbodygreen, έχουν ψυκτικές ιδιότητες που τα καθιστούν ιδανικούς υποψήφιους για ένα δροσιστικό καλοκαιρινό ρόφημα που θα σας βοηθήσει να ρίξετε τη θερμοκρασία του σώματός σας.

Τέσσερα βότανα που θα σας κρατήσουν δροσερές το καλοκαίρι

Elderflower (Sambucus spp.): Το elderflower έχει απαλό άρωμα και λεπτή γεύση που δροσίζει και ηρεμεί τα νεύρα του σώματος. Οι ιδιότητές του μπορεί να είναι ευεργετικές για τις ενοχλήσεις που σχετίζονται με τη ζέστη και που τόσο συχνά εμφανίζονται το καλοκαίρι. Η Αγιουρβέδα αναφέρει ότι η θερμότητα στο σώμα ανεβαίνει όπως ακριβώς η ζέστη σε ένα σπίτι, προκαλώντας ένταση στα μάτια, πονοκεφάλους, εγκεφαλική ομίχλη και ερεθισμό των ιγμορείων. Το elderflower είναι θαυμάσιο για την εκτόνωση αυτής της θερμότητας και την υποστήριξη του σώματος κατά την διάρκεια του καλοκαιριού.

Βάλσαμο λεμονιού (Melissa officinalis): Το βάλσαμο λεμονιού είναι γνωστό καλύτερα για την καταπράυνση του στρες και την ηρεμία των καταπονημένων νεύρων. Δεν χάνει στιγμή για να δροσίσει και να χαλαρώσει την ένταση στο σώμα, ενώ παράλληλα ανεβάζει τη διάθεση με τη δροσιστική λεμονάτη γεύση του. Το βάλσαμο λεμονιού είναι θαυμάσιο για την υποστήριξη του ανήσυχου ή αναστατωμένου στομάχου, ειδικά αν τα συμπτώματα αυτά προκαλούνται από περιστασιακή ανησυχία. Τα ισχυρά πτητικά έλαια αυτού του φυτού βγαίνουν υπέροχα στο καλοκαιρινό τσάι.

- Advertisement -

Πέταλα τριαντάφυλλου (Rosa spp.): Ένα υπέροχο τονωτικό για το νευρικό σύστημα, τα ροδοπέταλα βοηθούν στην απομάκρυνση της υπερβολικής θερμότητας. Μπορείτε να εμποτίσετε στο νερό του τσαγιού σας οποιοδήποτε χρώμα ροδοπέταλων (αρκεί να είναι βιολογικά) καθώς και να τα χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε την πιο ελκυστική γαρνιτούρα!


Ιβίσκος (Hibiscus sabdariffa): Ο ιβίσκος είναι ένα πλούσιο σε αντιοξειδωτικά λουλούδι που έχει την ικανότητα να ηρεμεί και να δροσίζει τα καυτά σημεία του σώματος. Έχει μια ελαφριά οξύτητα που προσδίδει μια φωτεινή γεύση και αφήνει τους γευστικούς κάλυκες να θέλουν περισσότερο. Το τσάι ιβίσκου μπορεί, επίσης, να βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος και την ανησυχία. Για να μην αναφέρουμε ότι το δελεαστικό του χρώμα θα κάνει την οικογένεια και τους φίλους να βάλουν διπλάσια ποσότητα στο ποτήρι τους! Όλο και περισσότεροι φαίνεται ότι αγαπούν τα κόκκινα ποτά!

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Έλενα Θωμοπούλου, η ταλαντούχα ηθοποιός που βραβεύτηκε στην Αμερική

Έλενα Θωμοπούλου, η ταλαντούχα ηθοποιός που βραβεύτηκε στην Αμερική, μας ταξιδεύει στον πίσω στον χρόνο φορώντας νυφικά Haute Couture του γνωστού οίκου Kathy Heyndels σε...

Υεμένη – Χούθι: «Οι ΗΠΑ επιτέθηκαν σε αεροπλάνο μας – Θα κάνουμε φλεγόμενη αρένα την Ερυθρά Θάλασσα»

Οι αντάρτες Χούθι ανακοίνωσαν την Κυριακή ότι ένα αμερικανικό πολεμικό πλοίο άνοιξε πυρ κατά τη διάρκεια «αναγνώρισης» που διεξήγαγε αεροπλάνο τους στην Ερυθρά Θάλασσα,...

Στρατιωτική αντιπαράθεση μεταξύ κινεζικών και φιλιππινέζικων σκαφών στη θάλασσα της Νότιας Κίνας

Η συνεχιζόμενη στρατιωτική αντιπαράθεση μεταξύ κινεζικών και φιλιππινέζικων πλοίων στη Θάλασσα της Νότιας Κίνας σηματοδότησε «πρόβλημα» μεταξύ του στρατού των δύο χωρών, αφήνοντας τη...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Aποκλειστικό: Σοκ στην Τουρκία-Εκδήλωση για την συμμαχία Ισραήλ-Κουρδιστάν!-Ομιλητές από Ισραήλ,Τουρκία,Γαλλία & ΗΠΑ!

Δείτε τι αναφέρουν τουρκικά ΜΜΕ: ''Ενώ οι αδιάκοπες σφαγές του Ισραήλ συνεχίζονται στη Λωρίδα της Γάζας και στον Λίβανο, ο σιωνιστικός στρατός έχει βάλει στο...

Αποκλειστικό-Στα ”κάγκελα” οι Τούρκοι: ”Ο Πομπέο έδωσε υποσχέσεις στην Αθήνα-Μήνυμα κατά της Τουρκίας!”

Δείτε τι αναφέρει τουρκικό ΜΜΕ: ''Ο Πομπέο φέρεται να έφτασε μυστικά στην Αθήνα, όπου δείπνησε με τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη σε γνωστό εστιατόριο της περιοχής...

Αποκλειστικό-Τούρκοι: ”Κάνουμε ασκήσεις με τους Αλβανούς & στέλνουμε μήνυμα στην προκλητική Ελλάδα!”-Εμείς επιτρέψαμε στον Ράμα να μιλήσει στην Θεσσαλονίκη!

Δείτε τι αναφέρει τουρκικό ΜΜΕ: ''Η Αλβανία και η Τουρκία αυξάνουν τη στρατιωτική συνεργασία και τη διαλειτουργικότητα με ναυτικές αμφίβιες ασκήσεις σε ένα σαφές...

Αποκλειστικό: Χρηματοδότης του ISIS εξασφάλισε την τουρκική υπηκοότητα με εντολή Ερντογάν: Στέλνει τρομοκράτες στην Ευρώπη μέσω Ελλάδας! – Όλα τα ονόματα – Εικόνες

Απόρρητα έγγραφα που εξασφάλισε το Nordic Monitor αποκάλυψαν ότι ένας χρηματοδότης του Ισλαμικού Κράτους στο Ιράκ και τη Συρία (ISIS), ο οποίος βοηθά επίσης...