11.8 C
Athens
Σάββατο, 23 Νοεμβρίου, 2024
- Advertisement -spot_img

TAG

Υγεία

Τι να κάνεις εάν ξέχασες το αντισυλληπτικό σου χάπι

Είτε έχασες ένα είτε πέντε αντισυλληπτικά χάπια, να τι πρέπει να κάνεις Η αντισύλληψη είναι κάτι αρκετά κοινό μεταξύ των γυναικών σε αναπαραγωγική ηλικία. Τα...

11 facts για τον ανθρώπινο εγκέφαλο που κατά πάσα πιθανότητα δεν ήξερες!

Ο εγκέφαλος είναι μέρος του κεντρικού νευρικού συστήματος του σώματός σου. Για την ακρίβεια, είναι το πιο περίπλοκο μέρος του οργανισμού. Έχει τη δυνατότητα...

Εγκυμοσύνη το καλοκαίρι; Ποιο μήνα πρέπει να προσέχεις περισσότερο για να αποφύγεις δυσάρεστες καταστάσεις

Ο κίνδυνος αποβολής μιας εγκύου φαίνεται να αυξάνεται στη διάρκεια του καλοκαιριού, συμπέρανε μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, σύμφωνα με την οποία οι πρώιμες...

Οι 12 τρόποι μείωσης του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Κώδικα Κατά του Καρκίνου

Η πρόληψη του καρκίνου είναι πολύ ευκολότερη από τη θεραπεία του. Αυτοί είναι οι 12 τρόποι μείωσης του κινδύνου, σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Κώδικα...

Ζούμε καλύτερα, ζούμε περισσότερο: Αρκεί να υιοθετήσουμε 7 καλές συνήθειες

Μπορεί αυτές οι μικρές αλλαγές και καλές συνήθειες να είναι το "μυστικό" για να ζούμε περισσότερο; Ίσως ναι, ίσως όχι. Σίγουρα όμως θα ζούμε...

Πόσο βοηθάει στο αδυνάτισμα ο ανανάς και ποια είναι τα οφέλη του στην υγεία

Τι δείχνουν πρόσφατες μελέτες σχετικά με τη θρεπτική αξία αλλά και τα πιθανά οφέλη του ανανά στην υγεία μας. Ποιο είναι το συστατικό που...

Κοιμάστε λίγες ώρες κάθε βράδυ; Σας έχουμε κακά νέα…

Πολλοί απο εμάς κάποιες νύχτες δεν κοιμόμαστε καλά, ή κοιμόμαστε λιγότερο απ’ ό,τι συνήθως ή απ’ ό,τι συμβουλεύουν οι ειδικοί. Το πόσες ώρες κοιμάστε...

4 tricks που θα εκπαιδεύσουν το μυαλό σου να αγαπήσει τη γυμναστική

Ως γνωστόν τα οφέλη της άσκησης είναι πολλά, όχι μόνο για το σώμα, αλλά για το μυαλό και το πνεύμα. Κατά καιρούς, μελέτες έχουν...

H light κρέμα γάλακτος που θα σε βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης

Η κρέμα γάλακτος ανήκει στις γαρνιτούρες που επιλέγουμε όλο και λιγότερο στα γεύματα μας, όταν ακολουθούμε μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή. Και αυτό γιατί...

4 μυστικά για λιγότερο άγχος

Πρέπει να κοιμάσαι περισσότερο το Σαββατοκύριακο!Δεν το λέμε εμείς, το λένε επιστήμονες απo το Πανεπιστήμιο του Σικάγου. Έπειτα από μια περίοδο λιγοστού ύπνου –λιγότερες...

Latest news

- Advertisement -spot_img