Εύκολη και υγιεινή πρόταση για μέσα στην εβδομάδα
Υλικά4 φιλέτα σολομού3 κ. σ. μουστάρδαΑλάτι και μαύρο πιπέρι για γεύση1/4 φλ. τσαγιού τριμμένη φρυγανιά1/4 φλ. τσαγιού...
Εύκολη και νόστιμη πρόταση για ελαφρύ γεύμα ή βραδινό
Υλικά1 φιλέτο σολομού περίπου 700 γρ.1 κ. σ. μουστάρδα1 κ. σ. μέλι3 σκελίδες σκόρδου, σε λεπτές...
Ο πιο εύκολος και νόστιμος τρόπος για να αυξήσετε την πρόσληψη σε ωμέγα-3.
Υλικά250 γρ. ζυμαρικά1 κ. σ. ελαιόλαδο250 γρ. σολομό, φιλέτο250 γρ. ντοματίνια1 αβοκάντο3...
