Υπάρχουν δύο τύποι χορτοφαγικής δίαιτας: αυτή που περιλαμβάνει ορισμένα ζωικά προϊόντα, όπως είναι τα γαλακτοκομικά ή / και αυγά, και σε ορισμένες περιπτώσεις τα...
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που ακολουθούσαν ανθυγιεινή vegan διατροφή, είχαν έως και 20% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του μαστού, σε σύγκριση...
Μια χορτοφαγική διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες είναι φυσικά εφικτή, αλλά υπάρχουν προκλήσεις. Εάν τρώτε αυγά, ή γαλακτοκομικά, το κόψιμο των υδατανθράκων μπορεί να μην...
