12.9 C
Athens
Τρίτη, 3 Φεβρουαρίου, 2026

Συνταγή για ψαρονέφρι με ρόδι

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Το ψαρονέφρι είναι η τέλεια ιδέα για το γιορτινό τραπέζι και το ρόδι το κάνει ακόμη πιο γευστικό.

Συστατικά
600 γρ. ψαρονέφρι
¾ κουταλάκι κύμινο
¾ κουταλάκι κόλιανδρο
μαύρο πιπέρι
½ κουταλάκι κανέλα
αλάτι
2 κ.σ. ελαιόλαδο
1 φλιτζάνι χυμό ροδιού
¾ κουταλάκι κορν φλάουαρ
1 κ.σ. νερό
1 κ.γ. ξίδι βαλσάμικο
1 κ.σ. βούτυρο


Τρόπος Μαγειρέματος
Ρίχνεις σε ένα μπολ το κύμινο, τον κόλιανδρο, πιπέρι, κανέλα και αλάτι και ανακατεύεις καλά
Στεγνώνεις τα φιλέτα από ψαρονέφρι με χαρτί κουζίνας και τα αλείφεις με το μίγμα των μπαχαρικών
Ρίχνεις το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι και σοτάρεις το ψαρονέφρι σε μέτρια φωτιά
Χαμηλώνεις τη φωτιά και το αφήνεις να ψηθεί για 20 περίπου λεπτά
Βγάζεις το κρέας και το αφήνεις για λίγο στην άκρη
Στο ίδιο τηγάνι ρίχνεις το χυμό ροδιού και το αφήνεις να βράσει σε μέτρια φωτιά
Προσθέτεις το κορν φλάουαρ, το νερό και το χυμό ροδιού ανακατεύοντας καλά για 2 περίπου λεπτά
Σβήνεις τη φωτιά και ρίχνεις το ξίδι και το βούτυρο συνεχίζοντας το ανακάτεμα
Σερβίρεις το ψαρονέφρι απλώνεις από πάνω τη σος και στολίζεις το πιάτο με μερικούς σπόρους από ρόδι

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

“Μη με κρατάς σιωπηλό” – Το νέο βιβλίο του Γιώργου Χαρβαλιά!

Ο Γιώργος Χαρβαλιάς ανακρίνει με χιούμορ που σκοτώνει τον… Σάκη, τον φανταστικό συνομιλητή του στο ChatGPT, για όλα όσα φοβόμαστε να σκεφτούμε, στο πιο έξυπνο βιβλίο της χρονιάς!

Νέο βιβλίο για τον Στέλιο Καζαντζίδη: «Δεν με σβήνει κανένας»

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ινφογνώμων και τον Κώστα Μπαλαχούτη. Προλογίζει η Χάρις Αλεξίου

Ανδρέας Μικρούτσικος για τον σχολιασμό της Eurovision: Δεν συμφωνώ με αυτό το πανηγυράκι

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος σχολίασε τον διαγωνισμό της Eurovision, αλλά και τους εκφωνητές, Ζερόμ Καλούτα και Θανάση Αλευρά. Μιλώντας στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι», ο παρουσιαστής...

Eurovision: Το κοινό κόντρα στη προπαγάνδα στήριξε το Ισραήλ

Σημαντική βαθμολογική ώθηση, που επηρέασε τη θέση τους στην τελική κατάταξη, πήραν από την ψηφοφορία του κοινού στη φετινή Eurovision - που είχε πολιτική χροιά στις...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Καταιγιστικές εξελίξεις: Tο Ισραήλ ζήτησε από τις Ηνωμένες Πολιτείες να επιτεθεί μόνο του στο Ιράν

Τι αναφέρει το Ιασραηλινό ΜΜΕ Kan News. ''Tο Ισραήλ ζήτησε από τις Ηνωμένες Πολιτείες επιχειρησιακή ελευθερία δράσης στο Ιράν. Μεταξύ των ισραηλινών απαιτήσεων: η...

Ξεκάθαρος ο Νετανιάχου: ”Το Ιράν έχει αποδείξει επανειλημμένα ότι οι υποσχέσεις του δεν μπορούν να είναι αξιόπιστες”

Γραφείο Ισραηλινού Πρωθυπουργού: Ολοκληρώθηκε η συνάντηση μεταξύ του πρωθυπουργού Μπενιαμίν Νετανιάχου και του ειδικού απεσταλμένου του προέδρου των ΗΠΑ, Στιβ Γουίτκοφ. Ο Πρωθυπουργός επανέλαβε το αδιάλλακτο...

Ισραηλινοί σε Γουίτκοφ: ”Προειδοποιήσαμε τους Αμερικανούς κατά μιας συμφωνίας με Ιράν”-Η Τεχεράνη δεν μπαίνει σε συζητήσεις για βαλλιστικούς πυραύλους & πληρεξούσιους!

Μια πηγή με γνώση του θέματος δήλωσε ότι αυτό συμβαίνει επειδή οι Ιρανοί θέλουν να περιορίσουν τις συνομιλίες σε πυρηνικά ζητήματα και να μην...

Συνεχίζονται οι προκλήσεις πριν την συνάντηση Μητσοτάκη-Ερντογάν!-Τουρκικό UAV έκανε 6 παραβιάσεις και 3 παραβάσεις στο νοτιοανατολικό Αιγαίο

Ένα τουρκικό μη επανδρωμένο αεροσκάφος (UAV) παραβίασε σήμερα, Τρίτη 3 Φεβρουαρίου 2026, τον ελληνικό εναέριο χώρο και το FIR Αθηνών. Το UAV των τουυρκικών δυνάμεων πραγματοποίησε συνολικά...