16.9 C
Athens
Δευτέρα, 4 Νοεμβρίου, 2024

Οι στρατηγικές των επαγγελματιών  όταν βγάζουν σπυράκι

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Οι στρατηγικές των επαγγελματιών για να απαλλαγούν από τα σπυράκια το συντομότερο δυνατό

Παρά το τι μπορεί να υπονοεί η φαινομενικά σταθερά καθαρή τους επιδερμίδα, ακόμη και οι δερματολόγοι αντιμετωπίζουν περιστασιακά ξεσπάσματα ακμής. Και ναι, για να είμαστε δίκαιοι, ομολογουμένως έχουν πρόσβαση σε ένα πολύ μεγαλύτερο οπλοστάσιο από εμάς τους υπόλοιπους.

Ωστόσο, οι επαγγελματίες του δέρματος έχουν αναπτύξει μερικούς άλλους πολύ μοναδικούς τρόπους καταπολέμησης. Δοκίμασε τα μυστικά κόλπα τους την επόμενη φορά που θα εμφανιστεί ένα σπυράκι και δες τι λειτουργεί καλύτερα για εσένα.

Χρησιμοποίησε μέλι
Αποδεικνύεται ότι ένας από τους καλύτερους καταπολεμητές της ακμής μπορεί να βρεθεί στην κουζίνα σου. «Το μέλι έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα ή θεραπεία για τα σπυράκια», λέει ο δερματολόγος Jordan Carqueville. «Το ταμπονάρω σε τυχόν ατέλειες και ξεπλένω μετά από 15 λεπτά».

Χαλάρωσε
Για μια εξαιρετικά γρήγορη λύση, «Δοκίμασε να εφαρμόσεις ένα παγάκι απευθείας στο σπυράκι για όχι περισσότερο από 60 δευτερόλεπτα», συμβουλεύει η δερματολόγος Anne Chapas. «Αυτό συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας την ερυθρότητα και το πρήξιμο». Είναι ένα ιδανικό κόλπο αν δεν έχεις χρόνο και πρέπει να ελαχιστοποιήσεις την εμφάνιση ενός σπυριού.

- Advertisement -

Πιες τσάι μέντας
Νιώθεις ένα ψεγάδι να εμφανίζεται; Αντάλλαξε το πρωινό σου καφέ με τσάι δυόσμου. «Πολλοί από τους ασθενείς μου με ακμή, συμπεριλαμβανομένου εμένα, θεωρούν ότι το τσάι μέντας είναι απίστευτα χρήσιμο για τα ξεσπάσματα», λέει η δερματολόγος Emily Arch. «Η κατανάλωση δύο φλιτζανιών την ημέρα έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση των επιπέδων των ανδρογόνων-γνωστών και ως «ανδρικών» ορμονών- που με τη σειρά τους μπορεί να βοηθήσουν στην ορμονική ακμή».

Φτιάξε τη δική σου τοπική θεραπεία
Ακολούθησε το παράδειγμα του Joshua Zeichner, επίκουρου καθηγητή δερματολογίας στο Mount Sinai Hospital στη Νέα Υόρκη και κάνε μια DIY θεραπεία. «Συνδύασε τοπικές θεραπείες με τρία διαφορετικά συστατικά: Μία με υπεροξείδιο βενζοϋλίου για να σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή, μία με σαλικυλικό οξύ για να αφαιρέσει την περίσσεια λιπαρότητα και να στεγνώσει το σπυράκι και μια κρέμα κορτιζόνης χωρίς συνταγή για να μειώσεις τη φλεγμονή. Ανακάτεψε μια σταγόνα από το καθένα στην παλάμη του χεριού σου, εφάρμοσέ τα στο σπυράκι όλη τη νύχτα και μετά ξέπλυνε το πρωί», προτείνει.

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Έλενα Θωμοπούλου, η ταλαντούχα ηθοποιός που βραβεύτηκε στην Αμερική

Έλενα Θωμοπούλου, η ταλαντούχα ηθοποιός που βραβεύτηκε στην Αμερική, μας ταξιδεύει στον πίσω στον χρόνο φορώντας νυφικά Haute Couture του γνωστού οίκου Kathy Heyndels σε...

Υεμένη – Χούθι: «Οι ΗΠΑ επιτέθηκαν σε αεροπλάνο μας – Θα κάνουμε φλεγόμενη αρένα την Ερυθρά Θάλασσα»

Οι αντάρτες Χούθι ανακοίνωσαν την Κυριακή ότι ένα αμερικανικό πολεμικό πλοίο άνοιξε πυρ κατά τη διάρκεια «αναγνώρισης» που διεξήγαγε αεροπλάνο τους στην Ερυθρά Θάλασσα,...

Στρατιωτική αντιπαράθεση μεταξύ κινεζικών και φιλιππινέζικων σκαφών στη θάλασσα της Νότιας Κίνας

Η συνεχιζόμενη στρατιωτική αντιπαράθεση μεταξύ κινεζικών και φιλιππινέζικων πλοίων στη Θάλασσα της Νότιας Κίνας σηματοδότησε «πρόβλημα» μεταξύ του στρατού των δύο χωρών, αφήνοντας τη...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Αμπελόκηποι: Γόνος ευκατάστατης οικογένειας ο 36χρονος που διαμελίστηκε στη γιάφκα – Είχε συλληφθεί μαζί με τον 31χρονο στη Γερμανία

Γόνος ευκατάστατης οικογένειας επιστημόνων που μαζί με τον 31χρονο μηχανολόγο – μηχανικό είχαν προσαχθεί και σημανθεί στη Γερμανία για επεισόδια σε πορείες είναι ο...

Αμπελόκηποι: Οι χειρόγραφες σημειώσεις «ξεκλειδώνουν» τις έρευνες της Αντιτρομοκρατικής – 5 κιλά εκρηκτικής ύλης εξερράγησαν

Σε πλήρη εξέλιξη είναι οι έρευνες της Αντιτρομοκρατικής για την έκρηξη αυτοσχέδιας βόμβας στο διαμέρισμα στους Αμπελόκηπους καθώς ήδη ταυτοποιήθηκε ο νεκρός. Από τα αποτυπώματά...

Aμπελόκηποι: «Μεταμφιεσμένοι» τρομοκράτες ετοίμαζαν εντυπωσιακό χτύπημα στην Αθήνα – Βρέθηκαν σχεδιαγράμματα

Νέα διάσταση στις έρευνες της Αντιτρομοκρατικής δίνουν τα ευρήματα απο νέες εφόδους που έγιναν σε τρεις οικίες και ένα όχημα των ατόμων που σχετίζονται...

Διάσταση απόψεων ανάμεσα σε μεγάλα ειδησεογραφικά δίκτυα! Πρίν ή μετά τις αμερικανικές εκλογές η απάντηση του Ιράν;

Οι New York Times, επικαλούμενοι τρεις αξιωματούχους που γνωρίζουν τον πολεμικό σχεδιασμό του Ιράν, ανέφεραν ότι η επίθεση θα γίνει μετά τις 5 Νοεμβρίου...