11.6 C
Athens
Τρίτη, 26 Νοεμβρίου, 2024

Έλαιο νυχτολούλουδου: Γιατί να το προσθέσετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Το έλαιο νυχτολούλουδου είναι ένα βοτανικό έλαιο με πολλά οφέλη για το δέρμα, αν και δεν έχει την ίδια δημοφιλία με άλλα γνωστότερα ή πιο διαφημισμένα έλαια, όπως εκείνο της λεβάντας για παράδειγμα.

Οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν το πόσο σημαντικό είναι να έχετε μια ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, καθώς το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανό μας. Είναι, επίσης, το πιο εμφανές και επιρρεπές στη φθορά με την πάροδο του χρόνου, γι’ αυτο και η σωστή φροντίδα του μπορεί να έχει πολλά οφέλη, μεταξύ των οποίων να σας βοηθήσει να δείχνετε νεότερες. Ένα από αυτά τα συστατικά είναι και το έλαιο νυχτολούλουδου.

Το ελαφρύ αυτό έλαιο, λοιπόν, έγινε για πρώτη φορά δημοφιλές το 1600 στην Ευρώπη, όπου χρησιμοποιήθηκε ως ένα είδος πανάκειας, σύμφωνα με όσα αναφέρει το healthdigest.com. Αλλά για ποιο λόγο είναι ένα από τα συστατικά που πρέπει να προσθέσετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας;

Έλαιο νυχτολούλουδου: Γιατί να το προσθέσετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας
Έλαιο νυχτολούλουδου
Το έλαιο νυχτολούλουδου, γνωστό και ως EPO, προέρχεται από τους σπόρους ενός αυτοφυούς φυτού στη Βόρεια Αμερική, εξηγεί το Healthline. Αυτοί οι σπόροι έχουν μεγάλες ποσότητες ωμέγα-6 απαραίτητων λιπαρών οξέων, συγκεκριμένα λινελαϊκό και γ-λινολενικό οξύ, που ουσιαστικά βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και στην ενυδάτωση του δέρματος, τονίζει το Byrdie. Έτσι, τα άτομα με έκζεμα ή υπερβολικά ξηρό δέρμα μπορεί να βρουν ευεργετική την καθημερινή χρήση του ελαίου νυχτολούλουδου.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι τα οφέλη του ελαίου νυχτολούλουδου βασίζονται σε λίγες κλινικές μελέτες που έχουν γίνει -αν και υπάρχουν κάποιες έρευνες που υποστηρίζουν τις ευεργετικές ιδιότητές του.

- Advertisement -

Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, η έλλειψη αρκετών απαραίτητων λιπαρών οξέων, όπως αυτά που βρίσκονται στο έλαιο νυχτολούλουδου, μπορεί να οδηγήσει σε ξηρό ή τραχύ δέρμα. Ωστόσο, όσοι πάσχουν από ακμή μπορεί να θέλουν να μιλήσουν πρώτα με τον δερματολόγο τους πριν δοκιμάσουν το έλαιο νυχτολούλουδου, καθώς η χρήση ελαίου σε δέρμα με τάση ακμής μπορεί να φράξει τους πόρους.

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Έλενα Θωμοπούλου, η ταλαντούχα ηθοποιός που βραβεύτηκε στην Αμερική

Έλενα Θωμοπούλου, η ταλαντούχα ηθοποιός που βραβεύτηκε στην Αμερική, μας ταξιδεύει στον πίσω στον χρόνο φορώντας νυφικά Haute Couture του γνωστού οίκου Kathy Heyndels σε...

Υεμένη – Χούθι: «Οι ΗΠΑ επιτέθηκαν σε αεροπλάνο μας – Θα κάνουμε φλεγόμενη αρένα την Ερυθρά Θάλασσα»

Οι αντάρτες Χούθι ανακοίνωσαν την Κυριακή ότι ένα αμερικανικό πολεμικό πλοίο άνοιξε πυρ κατά τη διάρκεια «αναγνώρισης» που διεξήγαγε αεροπλάνο τους στην Ερυθρά Θάλασσα,...

Στρατιωτική αντιπαράθεση μεταξύ κινεζικών και φιλιππινέζικων σκαφών στη θάλασσα της Νότιας Κίνας

Η συνεχιζόμενη στρατιωτική αντιπαράθεση μεταξύ κινεζικών και φιλιππινέζικων πλοίων στη Θάλασσα της Νότιας Κίνας σηματοδότησε «πρόβλημα» μεταξύ του στρατού των δύο χωρών, αφήνοντας τη...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Τρομάζει η έκθεση της ΕΛ.ΑΣ. για την ενδοοικογενειακή βία – Το προφίλ του κακοποιητή στην Ελλάδα

Το χθεσινό περιστατικό με τον ένοπλο, ο οποίος απείλησε τη σύζυγό του γιατί του είπε να χωρίσουν και στη συνέχεια ταμπουρώθηκε σε σπίτι στην...

Ειρήνη Μουρτζούκου: Ασφυξία «δείχνει» η έκθεση για το μωρό της Κατερίνας – Νέα στοιχεία για την υπόθεση της Αμαλιάδας

Σοκάρουν τα νέα στοιχεία για την υπόθεση της Αμαλιάδας, τους θανάτους 5 μωρών και την Ειρήνη Μουρτζούκου. Η πρώτη έκθεση του τεχνικού συμβούλου, για το...

Σούπερ Μάρκετ: Το κόλπο για την αύξηση των τιμών παρά τα «ταμπελάκια μείωσης»

Παρά τις προσπάθειες για συγκράτησή τους, οι τιμές στα σούπερ μάρκετ συνεχίζουν να προκαλούν ασφυξία στους καταναλωτές. Δεκάδες προϊόντα παρότι εντάσσονται σε αυτά με...

Τα μυστικά για τη νέα φορολογία – Τι αλλάζει σε ΦΠΑ, ΕΝΦΙΑ, ασφαλιστικές εισφορές

Κατατέθηκε χθες στη Βουλή το φορολογικό νομοσχέδιο με τίτλο «Μέτρα για την ενίσχυση του εισοδήματος, φορολογικά κίνητρα για την καινοτομία και τους μετασχηματισμούς επιχειρήσεων...