15.3 C
Athens
Δευτέρα, 23 Δεκεμβρίου, 2024

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Γυναίκα

Ακολούθησε αυτό το 10ημερο πρόγραμμα διατροφής και πες αντίο στη κυτταρίτιδα!

Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζει η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων, ανεξαρτήτου φύλου, ηλικίας, βάρους και φυσικής κατάστασης. Οφείλεται στην ανώμαλη συγκέντρωση λίπους...

Σε ταλαιπωρεί η δυσκοιλιότητα; Δες αυτές τις 10+3 τροφές που βοηθούν στη καλή λειτουργία του εντέρου

Επιθυμείτε να βελτιώσετε τη λειτουργία από το έντερό σας; Θέλετε το έντερό σας να παρουσιάσει μία πιο φυσιολογική λειτουργία; Τότε, δεν έχετε παρά να διαβάσετε...

Θέλεις επίπεδη κοιλιά; Το αβοκάντο θα γίνει ο καλύτερός σου φίλος!

Ένα αβοκάντο την ημέρα θα μπορούσε να βοηθήσει στην ανακατανομή του λίπους της κοιλιάς στις γυναίκες προς ένα πιο υγιές “προφίλ”, σύμφωνα με μια...

Γιατί τρώτε περισσότερο όταν χρησιμοποιείτε τα social media-Πώς επηρεάζουν την όρεξη και τις επιλογές τροφίμων

Μήπως πιάνετε τον εαυτό σας να τρώει περισσότερο από το συνηθισμένο όταν κάνετε scroll στο διαδίκτυο; Σκέφτεστε συνεχώς το φαγητό χωρίς προφανή λόγο; Ίσως...

Τι να προσθέσεις στη διατροφή σου για να καταπολεμήσεις με φυσικό τρόπο την κυτταρίτιδα

Από κρέμες και θεραπείες, μέχρι δίαιτες και προγράμματα γυμναστικής, οι συμβουλές και οι επιλογές για το πώς μπορείς να απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα, είναι...

Αυτά είναι τα 11 τρόφιμα που θα σε βοηθήσουν στο φυσικό μαύρισμα που θα διαρκέσει

Είναι ο κλασικός αγώνας του καλοκαιριού: Θέλεις να μαυρίσεις, αποφεύγοντας, ωστόσο, τις βλαβερές ακτίνες του ηλίου. Από τον καρκίνο του δέρματος, μέχρι την πρόωρη...

Θέλεις να μεγαλώσεις χωρίς να γεράσεις; Σου έχουμε τη λύση!

Όλες οι γυναίκες επιθυμούμε λίγο - πολύ ο χρόνος να είναι ευγενικός μαζί μας όταν τα πρώτα σημάδια γήρανσης αρχίσουν να είναι ορατά. Αυτό...

Αυτές είναι οι 18 βασικές γυναικείες ορμόνες – Πώς σε επηρεάζουν και πως μπορείς να τις επηρεάσεις εσύ

Το ενδοκρινικό σύστημα του οργανισμού σου στέλνει συνεχώς χημικά μηνύματα που ελέγχουν τα πάντα, από τους παλμούς της καρδιάς και το μεταβολισμό σου μέχρι...

Υπερφαγία: Υιοθέτησε αυτές τις 10 στρατηγικές και πες της αντίο μια για πάντα!

Οι επιστήμονες υγείας έχουν καταλήξει σε 10 στρατηγικές που πρέπει να ακολουθηθούν για διαχείριση και αντιμετώπιση της άμετρης κατανάλωσης τροφής. Επίσης, εξέτασε κι εσύ...

Ακολούθησε αυτές τις 6 συμβουλές από 6 διακεκριμένους διαιτολόγους και το σώμα σου θα σε ευχαριστεί!

Καθώς η αξία της ισορροπημένης και καλής διατροφής αναδεικνύεται συνεχώς εξαιρετικά σημαντική για την υγεία και την ευεξία μας, ζητήσαμε από τους experts μας...

Τελευταίες ειδήσεις

- Advertisement -spot_img