12.4 C
Athens
Κυριακή, 11 Ιανουαρίου, 2026

Λιγκουίνι με αβοκάντο, ντομάτα και λάιμ για μια πιο υγιεινή εκδοχή των ζυμαρικών

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Υλικά
115 γρ. λιγκουίνι ολικής αλέσεως
1 λάιμ, το χυμό και το ξύσμα
1 αβοκάντο, ψιλοκομμένο
2 μεγάλες ώριμες ντομάτες, ψιλοκομμένες
Φρέσκο κόλιανδρο, ψιλοκομμένο
1 κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 κόκκινη πιπεριά τσίλι, ξεφλουδισμένη και ψιλοκομμένη (προαιρετικά)

Εκτέλεση
Βήμα 1
Βράστε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες συσκευασίας.
Βήμα 2
Εν τω μεταξύ, βάλτε το χυμό και το ξύσμα λάιμ σε ένα μεσαίο μπολ με το αβοκάντο, τις ντομάτες, τον κόλιανδρο, το κρεμμύδι και το τσίλι (αν το χρησιμοποιήσετε) και ανακατέψτε καλά.
Βήμα 3
Σουρώστε τα ζυμαρικά, ρίξτε τα στο μπολ και ανακατέψτε καλά.
Βήμα 4
Σερβίρετε αμέσως ενώ είναι ακόμα ζεστά.

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

“Μη με κρατάς σιωπηλό” – Το νέο βιβλίο του Γιώργου Χαρβαλιά!

Ο Γιώργος Χαρβαλιάς ανακρίνει με χιούμορ που σκοτώνει τον… Σάκη, τον φανταστικό συνομιλητή του στο ChatGPT, για όλα όσα φοβόμαστε να σκεφτούμε, στο πιο έξυπνο βιβλίο της χρονιάς!

Νέο βιβλίο για τον Στέλιο Καζαντζίδη: «Δεν με σβήνει κανένας»

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ινφογνώμων και τον Κώστα Μπαλαχούτη. Προλογίζει η Χάρις Αλεξίου

Ανδρέας Μικρούτσικος για τον σχολιασμό της Eurovision: Δεν συμφωνώ με αυτό το πανηγυράκι

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος σχολίασε τον διαγωνισμό της Eurovision, αλλά και τους εκφωνητές, Ζερόμ Καλούτα και Θανάση Αλευρά. Μιλώντας στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι», ο παρουσιαστής...

Eurovision: Το κοινό κόντρα στη προπαγάνδα στήριξε το Ισραήλ

Σημαντική βαθμολογική ώθηση, που επηρέασε τη θέση τους στην τελική κατάταξη, πήραν από την ψηφοφορία του κοινού στη φετινή Eurovision - που είχε πολιτική χροιά στις...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Αποκάλυψη Ινδών: ”Κίνδυνος το «ισλαμικό ΝΑΤΟ»-”Θα απαντήσουμε με στρατιωτική συνεργασία στη Μεσόγειο-Συμμαχία με Ελλάδα-Κύπρο-Ισραήλ”

Τι αναφέρει ο πτέραρχος Anil Chopra (εν αποστρατεία) για το ινδικό eurasiantimes ''Η πιθανή συμμαχία Τουρκίας-Πακιστάν-Σαουδικής Αραβίας έγινε μια σημαντική γεωπολιτική εξέλιξη μετά την εμφάνιση...

Οι Τούρκοι απειλούν τους Κούρδους: ”Είδατε τι έγινε στο Χαλέπι, έχετε μία τελευταία ευκαιρία, συμμορωθείτε με τη συμφωνία της 10ης Μαρτίου!”

Τι αναφέρει το τουρκικό ΜΜΕ turkiyetoday ''Εάν η τρομοκρατική ομάδα PKK/YPG που λειτουργεί με το όνομα SDF στη Συρία αρνηθεί να συμμορφωθεί με τη συμφωνία...

Πολεμικό τελεσίγραφο από Ιερουσαλήμ: ”Να υπενθυμίσουμε στην ιρανική κυβέρνηση ότι η ισραηλινή Πολεμική Αεροπορία κατάφερε να χτυπήσει ολόκληρο το ιρανικό Γενικό Επιτελείο μέσα σε...

Τι αναφέρει το ισραηλινό ΜΜΕ maariv Σε αντίθεση με τις δηλώσεις του Προέδρου των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ, ο οποίος μετέφερε μήνυμα αποτροπής στην ιρανική κυβέρνηση...

Συναγερμός στο Ισραήλ με την συμμαχία Τουρκίας-Πακιστάν-Σ.Αραβίας: Τι αναφέρουν πηγές από την Ιερουσαλήμ

Τι αναφέρει το ισραηλινό ΜΜΕ ynet ''Το Bloomberg αναφέρει από πηγές ότι η χώρα του Ερντογάν, η οποία διαθέτει τον δεύτερο μεγαλύτερο στρατό στο ΝΑΤΟ,...