26.5 C
Athens
Κυριακή, 16 Ιουνίου, 2024

Οι τρόποι για να αποκτήσετε το καλύτερο μαύρισμα με τον πιο ασφαλή τρόπο

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Μπορεί να βρισκόμαστε πλέον στα μέσα του καλοκαιριού, όμως, οι περισσότεροι δεν έχουμε αποκτήσει ακόμα το τέλειο μαύρισμα του καλοκαιρού. Και αυτό γιατί συνήθως αυτό συμβαίνει κατά τη διάρκεια των μεγάλων διακοπών μας που κατά βάση πραγματοποιούνται μέσα στον Αύγουστο.

Τι να κάνετε λοιπόν τότε, για να επιστρέψετε στην πόλη με όσο το δυνατόν πιο εντυπωσιακό και βαθύ, αλλά και ασφαλές μαύρισμα; Απλώς, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές.

ΣΥΧΝΗ ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ

Προτού αποχωρήσετε για τις διακοπές σας, φροντίστε να κάνετε μια περιποίηση στο σώμα σας που να περιλαμβάνει και απολέπιση. Έτσι, θα απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα που δημιουργούν ξηρότητα, ξεφλούδισμα και δυσχρωμίες στην επιδερμίδα, ενώ παράλληλα θα την ανανεώσετε και θα δημιουργήσετε τις προϋποθέσεις για ένα πιο ποιοτικό και βαθύ μαύρισμα.

ΚΡΥΟ ΝΤΟΥΣ

- Advertisement -

Μετά την παραλία, αποφύγετε να κάνετε μπάνιο με ζεστό νερό, καθώς ερεθίζει την επιδερμίδα και ενισχύει την αφυδάτωση και κατά συνέπεια το ξεφλούδισμα. Προτιμήστε να κάνετε ένα κρύο ντους που θα απομακρύνει τη σκόνη, χωρίς να επηρεάσει αρνητικά την επιφάνεια του δέρματος.

ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Προτιμήστε τροφές που ενισχύουν το μαύρισμα μέσω των κατάλληλων θρεπτικών συστατικών που περιέχουν. Τέτοιες είναι τροφές πλούσιες σε καροτενοειδή, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, σελήνιο, χαλκό και φλαβονοειδή. Μερικά παραδείγματα για να προσθέσετε στα γεύματά σας είναι τα καρότα, τα μάνγκο, τα βερίκοκα, το μπρόκολο και η μαύρη σοκολάτα.

ΚΑΛΗ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

Λαμπερή, μεταξένια και μαυρισμένη επιδερμίδα χωρίς καλή ενυδάτωση δεν μπορεί να υπάρξει. Φροντίστε να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερό ημερησίως, να εφαρμόζετε καθημερινά μια ενυδατική κρέμα σε όλο το σώμα σας αλλά και ένα after sun μετά την έκθεσή σας στον ήλιο.

ΑΝΤΗΛΙΑΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

Φυσικά, δε θα πρέπει να παραλείψετε την εφαρμογή αντηλιακού καθημερινά και ειδικότερα κατά την παραμονή σας στην παραλία. Η άποψη ότι η μη εφαρμογή αντηλιακού θα ενισχύσει το μαύρισμα είναι εντελώς λανθασμένη και ενδεχομένως να προκαλέσει έγκαυμα της επιδερμίδας, ερεθισμούς, ξεφλούδισμα και πολλά ακόμα δερματικά προβλήματα.

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ανδρέας Μικρούτσικος για τον σχολιασμό της Eurovision: Δεν συμφωνώ με αυτό το πανηγυράκι

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος σχολίασε τον διαγωνισμό της Eurovision, αλλά και τους εκφωνητές, Ζερόμ Καλούτα και Θανάση Αλευρά. Μιλώντας στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι», ο παρουσιαστής...

Eurovision: Το κοινό κόντρα στη προπαγάνδα στήριξε το Ισραήλ

Σημαντική βαθμολογική ώθηση, που επηρέασε τη θέση τους στην τελική κατάταξη, πήραν από την ψηφοφορία του κοινού στη φετινή Eurovision - που είχε πολιτική χροιά στις...

Νικήτρια της Eurovision η Ελβετία με μηνύματα υπέρ των ΛΟΑΤΚΙ! – Η Ελλάδα πάτωσε και κατέκτησε την 11η θέση, η Κύπρος την 15η

Ο μεγάλος τελικός της Eurovision για το 2024 ολοκληρώθηκε στο Μάλμε της Σουηδίας, με μεγάλη νικήτρια την Ελβετία που συγκέντωσε 591 βαθμούς, την οποία εκπροσώπησε ο Nemo, που...

Πάτωσε!-Eurovision 2024: «Μαύρο»… δαγκωτό στην Μαρίνα Σάττι από τις κριτικές επιτροπές

Η Ελλάδα στην βαθμολογία των κριτικών επιτροπών τερμάτισε στην 14η θέση με 41 βαθμούς. Μάλιστα, πολλές χώρες ήταν αυτές που δεν την ψήφισαν. Σε...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Το λάθος με το κλιματιστικό που «φουσκώνει» τον λογαριασμό του ρεύματος

Για τη σωστή και οικονομική χρήση του κλιματιστικού, ειδικά την περίοδο που οι θερμοκρασίες έχουν χτυπήσει «κόκκινο», μίλησε στο Open o ενεργειακός επιθεωρητής, Μιχάλης...

Έρχονται αυξήσεις σε εμφιαλωμένα νερά, αναψυκτικά, γάλα και μπίρες: Οι νέες τιμές

Συνεχίζεται η μάχη των καταναλωτών με την ακρίβεια καθώς έρχονται νέες αυξήσεις ενώ από 1η Ιουλίου αναμένεται και το εγγυοδοτικό αντίτιμο. Όπως αναφέρει το MEGA, πρόκειται για ένα περιβαλλοντικό «τέλος» καθώς ακριβαίνουν οι συσκευασίες από αλουμίνιο, γυαλί και πλαστικό. Έτσι,...

Αφυδάτωση: Τα sos σημάδια και πώς θα την προλάβετε

Ο υδράργυρος βρίσκεται στα… κόκκινα, με μια σειρά κινδύνων - μεταξύ των οποίων και η αφυδάτωση- να απειλούν την υγεία,. Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν...

Ο καύσωνας του 1987: Το καλοκαίρι της φρίκης, οι 1.300 νεκροί και μια Αθήνα γεμάτη φέρετρα

Το 1987, ήταν μια χρονιά ακραίων καιρικών φαινομένων. Ο Μάρτιος ήταν ένας μήνας ασυνήθιστα παρατεταμένων χιονοπτώσεων. Τη Δευτέρα 9/3/1987, το πάχος του χιονιού στο κέντρο της Αθήνας,...