19.8 C
Athens
Κυριακή, 19 Μαΐου, 2024

Ακρίβεια: Δέκα βήματα για να ξοδέψεις λιγότερα στο σούπερ μάρκετ

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Η ακρίβεια είναι το βασικότερο πρόβλημα, των ελληνικών νοικοκυριών. Η επίσκεψη στο σούπερ μάρκετ, ισοδυναμεί με μια επικίνδυνη αποστολή, με τους καταναλωτές να μην ξέρουν τι θα απαντήσουν με τις συνεχόμενες επ

Όλοι αναζητούμε τρόπους ώστε να νικήσουμε την ακρίβεια και να ξοδέψουμε λιγότερα και να κάνουμε μια σχετική οικονομία, στα εβδομαδιαία έξοδα. Παρακάτω μπορείτε να δείτε 10 βήματα τα οποία αν και εφόσον τα ακολουθήσετε, μπορεί να μειώσετε τον λογαριασμό στο σούπερ μάρκετ, σύμφωνα με την Sun.

Τα βήματα αυτά προτείνει η Harriet Meyer, βραβευμένη δημοσιογράφος και συντάκτρια που ειδικεύεται στα οικονομικά.

Τα 10 βήματα για να κερδίσεις την ακρίβεια
Βήμα πρώτο: Έλεγχος στα ντουλάπια
Προσπαθώ πάντα να βρίσκω τρόπους για να μειώσω τα εβδομαδιαία ψώνια μου. Πριν πάω στα μαγαζιά, κάνω έναν έλεγχο των αποθεμάτων του ντουλαπιού, του ψυγείου και του καταψύκτη μου. Σημειώνω οτιδήποτε βασικό μας λείπει, όπως γάλα, αυγά, ψωμί και ζυμαρικά.

Κοιτάζω επίσης τι έχουμε και αν μπορούμε να φτιάξουμε γεύματα από τα υπάρχοντα είδη.

- Advertisement -

Βήμα δεύτερο: Ορίστε έναν προϋπολογισμό
Συνήθως ορίζω έναν συνολικό προϋπολογισμό για να ταΐσω τον εαυτό μου και τον σύντροφό μου Duncan στις 60 λίρες την εβδομάδα.

Ψωνίζω από τα φθηνότερα σούπερ μάρκετ που βρίσκονται πιο κοντά στον τόπο διαμονής μας.

Μερικές φορές ξεπερνάω τον προϋπολογισμό επειδή αγοράζω άμμο για τις δύο γάτες μας ή όταν παίρνω βασικά είδη όπως προϊόντα καθαρισμού όταν είναι σε προσφορά.

Βήμα τρίτο: Κάντε ένα προγραμματισμό γευμάτων
Προτού πάω στο σούπερ μάρκετ κάνω σχεδιασμό για την εβδομάδα που έρχεται. Με αυτόν τον τρόπο μπορώ να αποφύγω τυχόν ύπουλες παρορμητικές αγορές στους διαδρόμους όταν πάω στο σούπερ μάρκετ.

Έχω πέντε εβδομαδιαία σχέδια γευμάτων, με λίστα αγορών για το καθένα, και εναλλάσσομαι μεταξύ τους. Τα κρατάω απλά, περιλαμβάνοντας τα αγαπημένα μας γεύματα – αυτή την εβδομάδα είναι σπαγγέτι Μπολονέζ, κάρυ κοτόπουλου και κυριακάτικο ψητό. Επικεντρώνομαι σε γεύματα που μοιράζονται παρόμοια συστατικά – τα προϊόντα που περισσεύουν μπορούν να χρησιμοποιηθούν αργότερα μέσα στην εβδομάδα. Στη συνέχεια, προσθέτω μόνο τα απαραίτητα που χρειαζόμαστε.

Βήμα τέταρτο: Γράψτε την λίστα σας
Όταν γράφω τη λίστα μου, έχω ανοιχτό το κινητό μου για να συγκρίνω τις τιμές σε μεγαλύτερα είδη, όπως κρέας, ψάρια και είδη οικιακής χρήσης. Ελέγχω διπλά τις τιμές ανά κιλό και για τα μεγαλύτερα είδη, για να βεβαιωθώ ότι θα κερδίσω την καλύτερη προσφορά.

Επιπλέον, οργανώνω προσεκτικά τη λίστα με τα ψώνια μου με την ίδια σειρά που έχει η διάταξη του καταστήματος, ώστε να μπορώ να διαγράφω γρήγορα τα πράγματα καθώς πηγαίνω, με τα λαχανικά και τα φρούτα πρώτα και τα κατεψυγμένα είδη τελευταία. Αυτό με βοηθάει να είμαι συγκεντρωμένη και να μην μου ξεφεύγει τίποτα.

Βήμα πέμπτο: Προϊόντα από όλο το κόσμο
Επιλέξτε προϊόντα από διάφορα μέρη του κόσμου για φθηνότερες κονσέρβες, μπαχαρικά και πολλά άλλα.

Βήμα έκτο: Υπολογίζετε τα έξοδα καθώς ψωνίζετε
Χρησιμοποιήστε εφαρμογές για να μην ξεφεύγετε από τον προϋπολογισμό σας.

Αυτό σας βοηθάει να υπολογίζετε τα έξοδα σας πριν φτάσετε στο ταμείο.

Βήμα έβδομο: Εντοπίστε τις προσφορές
Εντοπίστε τα προϊόντα από το «καλάθι του νοικοκυριού» και τις προσφορές.

Βήμα όγδοο: Προτιμήστε και άλλες μάρκες
Μην κολλάτε στις μάρκες που ήδη ξέρετε. Ψάξτε και άλλες που μπορεί να είναι φθηνότερες.

Βήμα ένατο: Αγοράστε κατεψυγμένα
Πριν τελειώσετε τα ψώνια σας κατευθυνθείτε στον κατεψυγμένο διάδρομο για να πάρετε προϊόντα.

Είναι εύκολο να τα μαγειρέψω κατευθείαν από την κατάψυξη και έχω εξοικονομήσει μια μικρή περιουσία.

Βήμα δέκατο: Χρησιμοποιήστε τους πόντους επιβράβευσης
Όπου κι αν ψωνίζετε, χρησιμοποιήστε το πρόγραμμα επιβράβευσης των σούπερ μάρκετ.

Τα περισσότερα σούπερ μάρκετ σας δίνουν πόντους με τις αγορές σας.

Αυτοί (οι πόντοι) με την σειρά τους σας δίνουν δωρεάν προϊόντα όταν φτάσετε σε μια συγκεκριμένη δαπάνη.

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ακρίβεια: Η Ελλάδα δεύτερη στον πληθωρισμό τροφίμων στην Ευρωζώνη

Στο 3,2% διαμορφώθηκε ο πληθωρισμός στην Ελλάδα τον Απρίλιο, σύμφωνα με τα επικαιροποιημένα στοιχεία της Eurostat, καταγράφοντας και πάλι αύξηση (0,9 της μονάδας). Η Ελλάδα για 7ο συνεχόμενο...

Ακίνητα: Οι περιοχές στην Αθήνα με μεγάλο ενδιαφέρον για την αγορά σπιτιού – Νέα έρευνα

H αυξητική τάση στις τιμές των οικιστικών ακινήτων συνεχίστηκε το 2023 με επιταχυνόμενο ρυθμό και, σύμφωνα με στοιχεία της ΤτΕ. οι τιμές των διαμερισμάτων...

«Χρυσά» πληρώνουμε τα ίδια προϊόντα στα σούπερ μάρκετ: Πάνω έως 50% οι τιμές από Γαλλία και Ιταλία (Παραδείγματα)

«Καίνε» τους πολίτες οι τιμές των προϊόντων στα ράφια των σούπερ μάρκετ, με την Ελλάδα να είναι και... με τη βούλα η δεύτερη χώρα σε...

Πενθήμερη εργασία τέλος, έρχεται η εξαήμερη – Πως θα πληρώνεται και ποιους εργαζόμενους αφορά

Ενώ αρκετές χώρες της Ευρώπης, εφαρμόζουν πιλοτικά την τετραήμερη εργασία, στην Ελλάδα, αφήνουμε στην άκρη το πενθήμερο και βαδίζουμε για την εξαήμερη εργασία. Στο νέο καθεστώς...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Σχέδια για δημιουργία δεύτερης Μοίρας Rafale στην Τανάγρα-Ωρα υπογραφών για F-35

Δύο σημαντικές κινήσεις στα εξοπλιστικά πρόκειται να λάβουν χώρα μέσα στις επόμενες είκοσι ημέρες. Σύμφωνα με πληροφορίες της «Κ», η Βουλή θα κληθεί να...

Απειλείται και διεθνοτικό πρόβλημα μετεκλογικά στα Σκόπια: Ενίσταται το μεγαλύτερο αλβανικό κόμμα για επαναληπτικές εκλογές σε 7 εκλογικά τμήματα

Επαναληπτικές βουλευτικές εκλογές σε επτά εκλογικά τμήματα της Βόρειας Μακεδονίας θα διεξαχθούν την Τετάρτη 22 Μαΐου αποφάσισε το εκλογοδικείο της χώρας, λόγω παρατυπιών που...

Μίκαελ Ρούμπιν σε Μπάιντεν: Χαρακτηρίστε το PKK νόμιμο εκπρόσωπο του κατεχόμενου Κουρδιστάν

Το περιοδικό Washington Examiner δημοσιεύει άρθρο γνώμης του Michael Rubin στο οποίο ασκείται κριτική στη στάση που κρατά το State Department απέναντι σε χώρες με...

Wall Street Journal: Το Κίεβο ζήτησε άδεια των ΗΠΑ να χτυπήσει τη Ρωσία με αμερικανικά όπλα

Δημοσίευμα ανέφερε ότι η Ουκρανία ζητά από τις Ηνωμένες Πολιτείες να επιτρέψουν χτυπήματα σε ρωσικό έδαφος με αμερικανικά όπλα. Αυτό έγραψε η Wall Street Journal....