Ακρίβεια: Δέκα βήματα για να ξοδέψεις λιγότερα στο σούπερ μάρκετ

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Η ακρίβεια είναι το βασικότερο πρόβλημα, των ελληνικών νοικοκυριών. Η επίσκεψη στο σούπερ μάρκετ, ισοδυναμεί με μια επικίνδυνη αποστολή, με τους καταναλωτές να μην ξέρουν τι θα απαντήσουν με τις συνεχόμενες επ

Όλοι αναζητούμε τρόπους ώστε να νικήσουμε την ακρίβεια και να ξοδέψουμε λιγότερα και να κάνουμε μια σχετική οικονομία, στα εβδομαδιαία έξοδα. Παρακάτω μπορείτε να δείτε 10 βήματα τα οποία αν και εφόσον τα ακολουθήσετε, μπορεί να μειώσετε τον λογαριασμό στο σούπερ μάρκετ, σύμφωνα με την Sun.

Τα βήματα αυτά προτείνει η Harriet Meyer, βραβευμένη δημοσιογράφος και συντάκτρια που ειδικεύεται στα οικονομικά.

Τα 10 βήματα για να κερδίσεις την ακρίβεια
Βήμα πρώτο: Έλεγχος στα ντουλάπια
Προσπαθώ πάντα να βρίσκω τρόπους για να μειώσω τα εβδομαδιαία ψώνια μου. Πριν πάω στα μαγαζιά, κάνω έναν έλεγχο των αποθεμάτων του ντουλαπιού, του ψυγείου και του καταψύκτη μου. Σημειώνω οτιδήποτε βασικό μας λείπει, όπως γάλα, αυγά, ψωμί και ζυμαρικά.

Κοιτάζω επίσης τι έχουμε και αν μπορούμε να φτιάξουμε γεύματα από τα υπάρχοντα είδη.

- Advertisement -

Βήμα δεύτερο: Ορίστε έναν προϋπολογισμό
Συνήθως ορίζω έναν συνολικό προϋπολογισμό για να ταΐσω τον εαυτό μου και τον σύντροφό μου Duncan στις 60 λίρες την εβδομάδα.

Ψωνίζω από τα φθηνότερα σούπερ μάρκετ που βρίσκονται πιο κοντά στον τόπο διαμονής μας.

Μερικές φορές ξεπερνάω τον προϋπολογισμό επειδή αγοράζω άμμο για τις δύο γάτες μας ή όταν παίρνω βασικά είδη όπως προϊόντα καθαρισμού όταν είναι σε προσφορά.

Βήμα τρίτο: Κάντε ένα προγραμματισμό γευμάτων
Προτού πάω στο σούπερ μάρκετ κάνω σχεδιασμό για την εβδομάδα που έρχεται. Με αυτόν τον τρόπο μπορώ να αποφύγω τυχόν ύπουλες παρορμητικές αγορές στους διαδρόμους όταν πάω στο σούπερ μάρκετ.

Έχω πέντε εβδομαδιαία σχέδια γευμάτων, με λίστα αγορών για το καθένα, και εναλλάσσομαι μεταξύ τους. Τα κρατάω απλά, περιλαμβάνοντας τα αγαπημένα μας γεύματα – αυτή την εβδομάδα είναι σπαγγέτι Μπολονέζ, κάρυ κοτόπουλου και κυριακάτικο ψητό. Επικεντρώνομαι σε γεύματα που μοιράζονται παρόμοια συστατικά – τα προϊόντα που περισσεύουν μπορούν να χρησιμοποιηθούν αργότερα μέσα στην εβδομάδα. Στη συνέχεια, προσθέτω μόνο τα απαραίτητα που χρειαζόμαστε.

Βήμα τέταρτο: Γράψτε την λίστα σας
Όταν γράφω τη λίστα μου, έχω ανοιχτό το κινητό μου για να συγκρίνω τις τιμές σε μεγαλύτερα είδη, όπως κρέας, ψάρια και είδη οικιακής χρήσης. Ελέγχω διπλά τις τιμές ανά κιλό και για τα μεγαλύτερα είδη, για να βεβαιωθώ ότι θα κερδίσω την καλύτερη προσφορά.

Επιπλέον, οργανώνω προσεκτικά τη λίστα με τα ψώνια μου με την ίδια σειρά που έχει η διάταξη του καταστήματος, ώστε να μπορώ να διαγράφω γρήγορα τα πράγματα καθώς πηγαίνω, με τα λαχανικά και τα φρούτα πρώτα και τα κατεψυγμένα είδη τελευταία. Αυτό με βοηθάει να είμαι συγκεντρωμένη και να μην μου ξεφεύγει τίποτα.

Βήμα πέμπτο: Προϊόντα από όλο το κόσμο
Επιλέξτε προϊόντα από διάφορα μέρη του κόσμου για φθηνότερες κονσέρβες, μπαχαρικά και πολλά άλλα.

Βήμα έκτο: Υπολογίζετε τα έξοδα καθώς ψωνίζετε
Χρησιμοποιήστε εφαρμογές για να μην ξεφεύγετε από τον προϋπολογισμό σας.

Αυτό σας βοηθάει να υπολογίζετε τα έξοδα σας πριν φτάσετε στο ταμείο.

Βήμα έβδομο: Εντοπίστε τις προσφορές
Εντοπίστε τα προϊόντα από το «καλάθι του νοικοκυριού» και τις προσφορές.

Βήμα όγδοο: Προτιμήστε και άλλες μάρκες
Μην κολλάτε στις μάρκες που ήδη ξέρετε. Ψάξτε και άλλες που μπορεί να είναι φθηνότερες.

Βήμα ένατο: Αγοράστε κατεψυγμένα
Πριν τελειώσετε τα ψώνια σας κατευθυνθείτε στον κατεψυγμένο διάδρομο για να πάρετε προϊόντα.

Είναι εύκολο να τα μαγειρέψω κατευθείαν από την κατάψυξη και έχω εξοικονομήσει μια μικρή περιουσία.

Βήμα δέκατο: Χρησιμοποιήστε τους πόντους επιβράβευσης
Όπου κι αν ψωνίζετε, χρησιμοποιήστε το πρόγραμμα επιβράβευσης των σούπερ μάρκετ.

Τα περισσότερα σούπερ μάρκετ σας δίνουν πόντους με τις αγορές σας.

Αυτοί (οι πόντοι) με την σειρά τους σας δίνουν δωρεάν προϊόντα όταν φτάσετε σε μια συγκεκριμένη δαπάνη.

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Σημαντική οικονομική & γεωπολιτική εξέλιξη: LNG deal αξίας 6 δισ. δολαρίων: Αλβανία, ΗΠΑ και Ελλάδα «κλειδώνουν» 20ετή συμφωνία – Το μήνυμα Γκίλφοϊλ

Στην υπογραφή συμφωνίας στρατηγικής σημασίας για την ενεργειακή ασφάλεια της Νοτιοανατολικής Ευρώπης προχώρησαν η Αλβανία, η Venture Global και η Aktor LNG USA, με αντικείμενο 20ετή συμφωνία προμήθειας αμερικανικού LNG. Μακροπρόθεσμη...

Γεωπολιτικός ”σεισμός”: “Βόμβα” από τα ΗΑΕ: Εγκαταλείπουν τον ΟΠΕΚ+ – Κίνηση που αλλάζει τις ισορροπίες – Τι έρχεται στην αγορά πετρελαίου και στη γεωπολιτική...

Ως κίνηση που αντικατοπτρίζει τη διαφορετική ζημιά που έχουν υποστεί οι διάφορες χώρες του Περσικού Κόλπου ως αποτέλεσμα του εμπάργκο, αποτιμάται η έξοδος των...

Σημαντική εξέλιξη: Κινητικότητα για το Μπλοκ 10 στον Κυπαρισσιακό Κόλπο – Συζητήσεις Chevron και Helleniq Energy – Το στρατηγικό πλεονέκτημα της περιοχής

Την είσοδό της στο μπλοκ 10 στον Κυπαρισσιακό Κόλπο που είναι παραχωρημένο στη Helleniq Energy εξετάζει η Chevron, χωρίς ωστόσο τίποτα να θεωρείται δεδομένο...

Αλλάζουν όλα, έρευνες στο Ιόνιο: Στα σκαριά η πρώτη υπεράκτια γεώτρηση μετά από 40 χρόνια – Το μεγάλο στοίχημα των 270 δισ. κ.μ.

Με ελπίδες ότι η χώρα θα μπει πιο δυναμικά στον “αστερισμό” των χωρών που παράγουν υδρογονάνθρακες μπαίνει σε μια κρίσιμη φάση το ελληνικό πρόγραμμα...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Η επιχείρηση Sindoor αποκάλυψε γιατί η κρατικά χρηματοδοτούμενη παραπληροφόρηση του Πακιστάν αποτελεί σημαντική απειλή για τον κόσμο

Ευτυχώς ή δυστυχώς, ζούμε σε μια εποχή όπου οι πληροφορίες ρέουν πιο γρήγορα από ποτέ στην ανθρώπινη ιστορία. Η ατυχής πτυχή αυτής της εξέλιξης...

Ο θανατηφόρος νέος πύραυλος της Ινδίας μπορεί να πλήξει από 1.500 χιλιόμετρα μακριά – Βίντεο

Ο Οργανισμός Έρευνας και Ανάπτυξης Άμυνας (DRDO) της Ινδίας, σε συνεργασία με το Ινδικό Ναυτικό, πραγματοποίησε με επιτυχία την πρώτη εκτόξευση ομοβροντίας του Ναυτικού...

Operation Sindoor revealed why Pakistan’s State-sponsored disinformation is a major threat to the world

Fortunately or unfortunately, we live in a time where information flows faster than ever before in the human history. The unfortunate aspect of that...

DRDO’s deadly new missile can strike 1,500 km away — A big boost for Navy

India’s Defence Research and Development Organisation (DRDO), in collaboration with the Indian Navy, has successfully carried out the maiden salvo launch of the Naval Anti-Ship...