9.8 C
Athens
Σάββατο, 23 Νοεμβρίου, 2024
- Advertisement -spot_img

TAG

Διατροφή

Οι 3 “υγιεινές” τροφές που περιέχουν “κρυμμένη” ζάχαρη

Θα πρέπει να γνωστοποιηθεί πως τα περισσότερα από τα τυποποιημένα προϊόντα περιέχουν ζάχαρη και πολλές φορές μπορεί να μην το γνωρίζουμε καν. Ακόμη και κάποια...

To “μαγικό” φρούτο που καίει το λίπος και βοηθά το πεπτικό σύστημα

Και μειώνει την πείνα που αισθάνεστε και καίει το λίπος και μειώνει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Μιλάμε για το γκρέιπφρουτ το οποίο είναι ιδανικό για...

Δημιουργικοί τρόποι για να τρώτε περισσότερα λαχανικά!

Δοκιμάστε αυτούς τους νέους τρόπους για να μαγειρέψετε τα λαχανικά σας. Κάντε σούπες με βάση τα λαχανικάΟι σούπες είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να καταναλώνετε...

Το αμυγδαλέλαιο στην κουζίνα αλλά και… στο ντουλάπι των καλλυντικών

Αυτό το εκπληκτικό λάδι που εξάγεται από τα ακατέργαστα αμύγδαλα οφείλει τις μοναδικές του ιδιότητες στις γενναιόδωρες ποσότητες μονοακόρεστων λιπαρών οξέων, βιταμίνης Ε, καλίου,...

Αβοκάντο: Οι “μαγικές” ιδιότητές του που οι περισσότεροι αγνοούν

Ξεχάστε το ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα, τελικά μάλλον η φράση θα έπρεπε να είναι ένα αβοκάντο την εβδομάδα. Αυτό προκύπτει...

Πώς το μέλι μπορεί να καταπολεμήσει την παχυσαρκία;

Η συγκεκριμένη έρευνα κράτησε έξι μήνες και αποφάνθηκε πως η κατανάλωση 15 γραμμαρίων μελιού κάθε μέρα έχει ευεργετική επίδραση στη συγκέντρωση γλυκόζης και ινσουλίνης...

Tα πικάντικα τρόφιμα ξεγελάνε τον εγκέφαλο ώστε να χρησιμοποιεί λιγότερο αλάτι

Οι οπαδοί των πικάντικων φαγητών μπορεί να προσφέρουν ένα δώρο στην καρδιά τους, σύμφωνα με νέα μελέτη από την Κίνα, τα αποτελέσματα της οποίας...

Οι τρεις τροφές που συνδέονται με μικρότερη απώλεια μνήμης στους άνδρες

Όταν οι γονείς σας επέμεναν να τρώτε τα λαχανικά στο πιάτο σας και να πίνετε εκείνο το ποτήρι με τον χυμό πορτοκαλιού, μάλλον κάτι...

Πώς να αποθηκεύσεις τα ροδάκινα για να μην μελανιάσουν

Διατήρησε αυτά τα απολαυστικά φρούτα σε καλή κατάσταση για περισσότερο καιρό Τα ροδάκινα είναι μια από τις μεγάλες πολυτέλειες του καλοκαιριού. Γνωρίζουμε και αγαπάμε τα...

Τζίντζερ, κόλιαντρο, κάρδαμο και πιπεριές τσίλι για καλύτερη υγεία!

Τα ιδιαίτερα βότανα και μυρωδικά της ταϊλανδέζικης κουζίνας δεν είναι μόνο αρωματικά και νόστιμα- έχουν μοναδικά οφέλη για την υγεία σου. ΤζίντζερΧάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές...

Latest news

- Advertisement -spot_img