11.1 C
Athens
Κυριακή, 22 Φεβρουαρίου, 2026

Porridge βρώμης με γεύση μόκας, το ιδανικό πρωϊνό!

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Το καλύτερο, αυτό το πρωινό μπορείς να το ετοιμάσεις από το προηγούμενο βράδυ!

Υλικά
1 φλ. νιφάδες βρόμης
1 φλ. άγλυκο γάλα αμυγδάλου
1/2 φλ. καφέ φίλτρου
1 κ.σ. σκόνη κακάο
2 κ.σ. σιρόπι αγαύης ή μέλι ή σιρόπι σφενδάμνου


Εκτέλεση για τη βρόμη μόκα
Βάλε τη βρόμη σε ένα βάζο ή πλαστικό δοχείο με καπάκι. Πρόσθεσε το γάλα, τον καφέ, το κακάο και το γλυκαντικό σου. Κλείσε καλά το βάζο και ανακίνησέ το για να αναμιχθούν τα υλικά. Βάλε το βάζο στο ψυγείο και άφησέ το να παγώσει όλη τη νύχτα ή για τουλάχιστον 8 ώρες. Όταν παγώσει, η βρόμη θα έχει μαλακώσει και θα έχει απορροφήσει τα περισσότερα υγρά. Σέρβιρε και απόλαυσε!

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

“Μη με κρατάς σιωπηλό” – Το νέο βιβλίο του Γιώργου Χαρβαλιά!

Ο Γιώργος Χαρβαλιάς ανακρίνει με χιούμορ που σκοτώνει τον… Σάκη, τον φανταστικό συνομιλητή του στο ChatGPT, για όλα όσα φοβόμαστε να σκεφτούμε, στο πιο έξυπνο βιβλίο της χρονιάς!

Νέο βιβλίο για τον Στέλιο Καζαντζίδη: «Δεν με σβήνει κανένας»

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ινφογνώμων και τον Κώστα Μπαλαχούτη. Προλογίζει η Χάρις Αλεξίου

Ανδρέας Μικρούτσικος για τον σχολιασμό της Eurovision: Δεν συμφωνώ με αυτό το πανηγυράκι

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος σχολίασε τον διαγωνισμό της Eurovision, αλλά και τους εκφωνητές, Ζερόμ Καλούτα και Θανάση Αλευρά. Μιλώντας στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι», ο παρουσιαστής...

Eurovision: Το κοινό κόντρα στη προπαγάνδα στήριξε το Ισραήλ

Σημαντική βαθμολογική ώθηση, που επηρέασε τη θέση τους στην τελική κατάταξη, πήραν από την ψηφοφορία του κοινού στη φετινή Eurovision - που είχε πολιτική χροιά στις...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Αποκάλυψη: Το Ισραήλ προετοιμάστηκε για αμερικανική επίθεση αυτό το Σαββατοκύριακο – Τι άλλαξε την περασμένη Πέμπτη – Η αλλαγή στρατηγικής

Το Ισραήλ προετοιμαζόταν για μια αμερικανική επίθεση στο Ιράν, αλλά προς την Πέμπτη έγινε σαφές ότι είχε αναβληθεί για άλλη ημερομηνία, ίσως όχι μακριά....

”Βόμβα” αμερικανού αναλυτή: ”Η Ινδία πρέπει να βρίσκεται σε συναγερμό-Κίνδυνος η πυρηνική Τουρκία”

Τι αναφέρει ο Michael Rubin για ινδικό ΜΜΕ Το Πακιστάν κυριαρχούσε για πολύ καιρό στην ινδική πυρηνική σκέψη. Αυτό δεν θα έπρεπε να αποτελεί έκπληξη....

Το Ισραήλ δίνει στην Ινδία το απόλυτο όπλο!-Golden Horizon ALBM – Γιατί ο μυστικός πύραυλος του Ισραήλ αλλάζει τα δεδομένα για την Ινδία

Το Ισραήλ προσέφερε αποκλειστικά στο Νέο Δελχί τον βαλλιστικό πύραυλο αέρος Golden Horizon (ALBM), σχεδιασμένο για εκτόξευση από μαχητικά Sukhoi Su-30MKI, καθιστώντας την Ινδία...

”Aερογέφυρα” πολέμου από τις ΗΠΑ-Κολοσσιαία μετακίνηση δυνάμεων-Μαχητικά στη Σούδα

Συνεχίζονται οι μετακινήσεις αμερικανικών μαχητικών αεροσκαφών προς την Μέση Ανατολή καθώς η Ουάσινγκτον συνεχίζει να εξετάζει το ενδεχόμενο στρατιωτικού πλήγματος κατά του Ιράν. Η Ουάσιγκτον...