17.2 C
Athens
Σάββατο, Ιανουάριος 11, 2025

Porridge βρώμης με γεύση μόκας, το ιδανικό πρωϊνό!

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Το καλύτερο, αυτό το πρωινό μπορείς να το ετοιμάσεις από το προηγούμενο βράδυ!

Υλικά
1 φλ. νιφάδες βρόμης
1 φλ. άγλυκο γάλα αμυγδάλου
1/2 φλ. καφέ φίλτρου
1 κ.σ. σκόνη κακάο
2 κ.σ. σιρόπι αγαύης ή μέλι ή σιρόπι σφενδάμνου


Εκτέλεση για τη βρόμη μόκα
Βάλε τη βρόμη σε ένα βάζο ή πλαστικό δοχείο με καπάκι. Πρόσθεσε το γάλα, τον καφέ, το κακάο και το γλυκαντικό σου. Κλείσε καλά το βάζο και ανακίνησέ το για να αναμιχθούν τα υλικά. Βάλε το βάζο στο ψυγείο και άφησέ το να παγώσει όλη τη νύχτα ή για τουλάχιστον 8 ώρες. Όταν παγώσει, η βρόμη θα έχει μαλακώσει και θα έχει απορροφήσει τα περισσότερα υγρά. Σέρβιρε και απόλαυσε!

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ανδρέας Μικρούτσικος για τον σχολιασμό της Eurovision: Δεν συμφωνώ με αυτό το πανηγυράκι

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος σχολίασε τον διαγωνισμό της Eurovision, αλλά και τους εκφωνητές, Ζερόμ Καλούτα και Θανάση Αλευρά. Μιλώντας στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι», ο παρουσιαστής...

Eurovision: Το κοινό κόντρα στη προπαγάνδα στήριξε το Ισραήλ

Σημαντική βαθμολογική ώθηση, που επηρέασε τη θέση τους στην τελική κατάταξη, πήραν από την ψηφοφορία του κοινού στη φετινή Eurovision - που είχε πολιτική χροιά στις...

Νικήτρια της Eurovision η Ελβετία με μηνύματα υπέρ των ΛΟΑΤΚΙ! – Η Ελλάδα πάτωσε και κατέκτησε την 11η θέση, η Κύπρος την 15η

Ο μεγάλος τελικός της Eurovision για το 2024 ολοκληρώθηκε στο Μάλμε της Σουηδίας, με μεγάλη νικήτρια την Ελβετία που συγκέντωσε 591 βαθμούς, την οποία εκπροσώπησε ο Nemo, που...

Πάτωσε!-Eurovision 2024: «Μαύρο»… δαγκωτό στην Μαρίνα Σάττι από τις κριτικές επιτροπές

Η Ελλάδα στην βαθμολογία των κριτικών επιτροπών τερμάτισε στην 14η θέση με 41 βαθμούς. Μάλιστα, πολλές χώρες ήταν αυτές που δεν την ψήφισαν. Σε...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Οι νέες αποκαλύψεις κατασκοπείας της Κίνας δείχνουν γιατί ο Τραμπ κάνει λάθος που αντιστέκεται στην απαγόρευση του TikTok

Η αποκάλυψη αυτό το Σαββατοκύριακο ότι η Κίνα μπόρεσε να χακάρει τα ασύρματα δίκτυα τηλεπικοινωνιών των ΗΠΑ απαρατήρητα για μήνες αποδεικνύει για άλλη μια...

Το μεγαλύτερο έγκλημα εν καιρώ ειρήνης — και συγκάλυψης — στη βρετανική ιστορία

Ο καλλωπισμός και ο κατά συρροή βιασμός χιλιάδων αγγλικών κοριτσιών από άνδρες κυρίως Πακιστανικής μουσουλμανικής καταγωγής για αρκετές δεκαετίες είναι το μεγαλύτερο έγκλημα εν...

The Biggest Peacetime Crime—and Cover-up—in British History

LONDON — The grooming and serial rape of thousands of English girls by men of mostly Pakistani Muslim background over several decades is the...

New China spy revelations show why Trump is wrong to resist TikTok ban

The revelation this weekend that China was able to hack US wireless telecom networks undetected for months proves yet again that President-elect Donald Trump is dead...