14.1 C
Athens
Παρασκευή, 5 Δεκεμβρίου, 2025

Porridge βρώμης με γεύση μόκας, το ιδανικό πρωϊνό!

Περισσότερα Νέα

- Advertisement -

Το καλύτερο, αυτό το πρωινό μπορείς να το ετοιμάσεις από το προηγούμενο βράδυ!

Υλικά
1 φλ. νιφάδες βρόμης
1 φλ. άγλυκο γάλα αμυγδάλου
1/2 φλ. καφέ φίλτρου
1 κ.σ. σκόνη κακάο
2 κ.σ. σιρόπι αγαύης ή μέλι ή σιρόπι σφενδάμνου


Εκτέλεση για τη βρόμη μόκα
Βάλε τη βρόμη σε ένα βάζο ή πλαστικό δοχείο με καπάκι. Πρόσθεσε το γάλα, τον καφέ, το κακάο και το γλυκαντικό σου. Κλείσε καλά το βάζο και ανακίνησέ το για να αναμιχθούν τα υλικά. Βάλε το βάζο στο ψυγείο και άφησέ το να παγώσει όλη τη νύχτα ή για τουλάχιστον 8 ώρες. Όταν παγώσει, η βρόμη θα έχει μαλακώσει και θα έχει απορροφήσει τα περισσότερα υγρά. Σέρβιρε και απόλαυσε!

- Advertisement -

ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ροή ειδήσεων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

“Μη με κρατάς σιωπηλό” – Το νέο βιβλίο του Γιώργου Χαρβαλιά!

Ο Γιώργος Χαρβαλιάς ανακρίνει με χιούμορ που σκοτώνει τον… Σάκη, τον φανταστικό συνομιλητή του στο ChatGPT, για όλα όσα φοβόμαστε να σκεφτούμε, στο πιο έξυπνο βιβλίο της χρονιάς!

Νέο βιβλίο για τον Στέλιο Καζαντζίδη: «Δεν με σβήνει κανένας»

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ινφογνώμων και τον Κώστα Μπαλαχούτη. Προλογίζει η Χάρις Αλεξίου

Ανδρέας Μικρούτσικος για τον σχολιασμό της Eurovision: Δεν συμφωνώ με αυτό το πανηγυράκι

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος σχολίασε τον διαγωνισμό της Eurovision, αλλά και τους εκφωνητές, Ζερόμ Καλούτα και Θανάση Αλευρά. Μιλώντας στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι», ο παρουσιαστής...

Eurovision: Το κοινό κόντρα στη προπαγάνδα στήριξε το Ισραήλ

Σημαντική βαθμολογική ώθηση, που επηρέασε τη θέση τους στην τελική κατάταξη, πήραν από την ψηφοφορία του κοινού στη φετινή Eurovision - που είχε πολιτική χροιά στις...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Πολεμώντας στο εξωτερικό, αποτυγχάνοντας στο εσωτερικό: Ο στρατός του Πακιστάν υπό τον Asim Munir χάνει τη μάχη για την ασφάλεια

Μια νηοπομπή του Πακιστανικού Στρατού έπεσε σε ενέδρα στις 8 Οκτωβρίου στα αφγανικά σύνορα στην περιοχή Kurram της μεραρχίας Kohat, με αποτέλεσμα τον θάνατο...

15 Έθνη Καταδικάζουν την Κίνα για «συστηματικές» παραβιάσεις ανθρωπίνων δικαιωμάτων στη Συνέλευση του ΟΗΕ

Ένας συνασπισμός 15 χωρών εξέδωσε συλλογική δήλωση κατά τη διάρκεια της Τρίτης Επιτροπής της 80ής Γενικής Συνέλευσης των Ηνωμένων Εθνών, καταγγέλλοντας αυτό που χαρακτήρισαν...

Βρετανός βουλευτής θίγει το ζήτημα των απαγωγών γυναικών και της χρήσης drones στο Μπαλουχιστάν στο βρετανικό κοινοβούλιο

Η κατάσταση στο Μπαλούχιστάν έχει τεθεί επίσημα ενώπιον του βρετανικού κοινοβουλίου, όπου ο βουλευτής των Εργατικών Τζον ΜακΝτόνελ εξέφρασε ανησυχίες σχετικά με πρόσφατες εκθέσεις...

Fighting Abroad, Failing at Home: Pakistan’s Military Under Asim Munir Loses the Security Battle

A Pakistan Army convoy was ambushed on October 8 at Afghan border in Kurram district of Kohat division, resulting in killing of nine soldiers...