11 C
Athens
Δευτέρα, 25 Νοεμβρίου, 2024

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ψυχαγωγία

Πως να συνδυάσεις σωστά το κουλούρι Θεσσαλονίκης για ένα θρεπτικό και υγιεινό πρωϊνό

Κουλούρι Θεσσαλονίκης, μία κλασική επιλογή πρωινού στη χώρα μας, ειδικά αν είμαστε εκτός σπιτιού το πρωί. Το παραδοσιακό αυτό κουλουράκι είναι μια από τις...

Τα συστατικά που δεν είναι και τόσο αθώα στα “υγιεινά” σνακ της αγοράς

Στην προσπάθεια σου να ακολουθήσεις μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή ίσως επιδιώκεις να επιλέγεις φαγητά και σνακ που φέρουν την ένδειξη όπως "βιολογικά", "υγιεινά",...

Porridge βρώμης με γεύση μόκας, το ιδανικό πρωϊνό!

Το καλύτερο, αυτό το πρωινό μπορείς να το ετοιμάσεις από το προηγούμενο βράδυ! Υλικά1 φλ. νιφάδες βρόμης1 φλ. άγλυκο γάλα αμυγδάλου1/2 φλ. καφέ φίλτρου1 κ.σ....

4 γλυκά με κεράσια χωρίς ζάχαρη που θα λατρέψετε!

Η ζάχαρη αποτελεί αγαπημένη γεύση των παιδιών και -καλώς ή κακώς- αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής τους. Τα παιδιά και οι έφηβοι, ωστόσο, πρέπει...

Παξοί: Οι σμαραγδένιες σπηλιές που μαγνητίζουν τα βλέμματα

Η θαλάσσια περιήγηση στις φημισμένες σμαραγδένιες σπηλιές θα σας κάνει να αγαπήσετε τους Παξούς ακόμα περισσότερο. Τα ενάλια σπήλαια («γράβες») που βρίσκονται στη δυτική...

Πόση δύναμη έχει τελικά το να εκφράζεις αυτό που θέλεις;

Η φράση "Μπορείς να έχεις ό,τι θέλεις" πάντα με ενθουσίαζε. Μπορεί να ακούγεται ουτοπική ή πως ανήκει στο πλαίσιο της τοξικής θετικότητας, είναι όμως...

Σαντορίνη: Το στολίδι του Αιγαίου που είναι ο απόλυτος προορισμός

Το επιβλητικό τοπίο, οι ιδιαίτερες παραλίες, η φημισμένη τοπική κουζίνα και οι υψηλού επιπέδου υπηρεσίες την κατατάσσουν στους τοπ προορισμούς παγκοσμίως και όχι άδικα...

Με αυτή την απλή αλλαγή μπορείς να χάσεις έως και 10% περισσότερο λίπος

Για να κάψεις λίπος, πρέπει πρώτα να το μετακινήσεις από τη "θέση" του και να το στείλεις στην κυκλοφορία του αίματος, όπου θα μεταφερθεί...

Γονιμότητα: Οι πιο σημαντικές διατροφικές αρχές που ευνοούν την αναπαραγωγική ικανότητα

Γνωρίζουμε πια αρκετά καλά με ποιον τρόπο το υγιές σωματικό βάρος, η ισορροπημένη μεσογειακή διατροφή, η πρόσληψη βιταμινών, η αποφυγή έκθεσης σε τοξίνες από...

Το λάθος με το κλιματιστικό αυτοκινήτου που κάνουμε όλοι και βάζουμε σε κίvδuvο την υγεία μας

Οι περισσότεροι οδηγοί, μόλις βάλουν μπρος τη μηχανή του αυτοκινήτου, ενεργοποιούν το κλιματιστικό, βάζοντας σε κίνδυνο την υγεία τους, καθώς παραλείπουν μία σημαντική ενέργεια. Συγκεκριμένα...

Τελευταίες ειδήσεις

- Advertisement -spot_img